在日常的生活中有很多的患者們，尤其是對(duì)于男性朋友們來說都想要在過夫妻生活的時(shí)候能夠增加性功能的時(shí)間，因?yàn)橹挥羞@樣才能狗屎，夫妻生活的關(guān)系更加的和諧，更加的幸福，但是在生活中也有一些個(gè)別的原因?qū)е履行栽谛怨δ芊矫娉霈F(xiàn)障礙，那么怎樣增加性功能時(shí)間呢?

一、勤做“性鍛煉”

做一些肌肉鍛煉，如在排尿時(shí)間歇性地停止射出，數(shù)10下后再繼續(xù)排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時(shí)，用力收縮yin莖肌肉，以提高控制能力。

二、保持適度性奮

性愛狀態(tài)可以分為4個(gè)階段，即興奮、持續(xù)、高潮、消退。想延長射精時(shí)間，就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設(shè)定為10，那盡量保持在7分的狀態(tài)，即身體沒有完全“熱”起來時(shí)就開始動(dòng)作，在隨后的階段逐步升溫。

三、適量使用藥物

73%有早泄困擾的男性，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，當(dāng)不可過度依賴藥物。

四、頻率支招

二度出擊男性第一次射精后再次勃起時(shí)，需要更長時(shí)間才能達(dá)到高潮。因此，可以嘗試著在一晚歡愛兩次。

五、體位支招

讓妻子在上面。采用女上位時(shí)，陰莖受刺激程度比較低。還能讓妻子速度放緩，只在你感到勃起程度下降時(shí)才加速，這樣性愛時(shí)間會(huì)明顯延長。

通過以上文章的內(nèi)容介紹，大家應(yīng)該都知道怎樣增加性功能的時(shí)間了吧?所以說當(dāng)男性患者想要增加新功能的時(shí)候，一定要在日常的生活中做好充分的準(zhǔn)備，同時(shí)在使用藥物一位適當(dāng)?shù)腻憻捯彩菍?duì)提高性功能時(shí)間有非常幫助的，希望這些內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹規(guī)�來幫助�?/p>