死精癥這種疾病的出現(xiàn)會(huì)讓患者不育，為了減少男性患死精癥的機(jī)會(huì)，最重要的是應(yīng)在日常生活中做好預(yù)防。預(yù)防發(fā)病男性一定要改掉自己的不良習(xí)慣。那么死精癥到底該如何預(yù)防呢?

預(yù)防措施之一：按時(shí)接種疫苗。男性要按時(shí)接種疫苗，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病。如流行性腮腺炎，性傳播疾病等。

預(yù)防措施之二：掌握一定的性知識(shí)。了解男性生理特征和保健知識(shí)。如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大。變硬。凹凸不平。疼痛等。一定要及時(shí)診治。

預(yù)防措施之三：做好職業(yè)防護(hù)。如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)，高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)。千萬(wàn)不要疏忽大意。如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

預(yù)防措施之四：避免睪丸溫度升高。睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右。如果溫度太高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生。所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，泡熱水澡，穿牛仔褲等。

預(yù)防措施之五：改變不良的習(xí)慣。戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲;另外，還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩��?huì)影響男性的性功能。

預(yù)防措施之六：重視婚前體檢�；榍白龊皿w檢可早期發(fā)現(xiàn)異常，避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問(wèn)題，互相配合，互相諒解，這樣很多精神性陽(yáng)痿或早瀉就可以避免了。

綜上所述，以上就是預(yù)防死精癥的六大措施，希望能給您的健康帶來(lái)幫助。預(yù)防發(fā)病男性一定要改掉自己的不良習(xí)慣。還要注意定期去醫(yī)院檢查自己的*，發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。