很多的家庭當(dāng)中男女雙方如果不能夠進行正常的性交，很容易給心理和精神方面帶來非常沉重的壓力，甚至都會產(chǎn)生一定的恐懼感，為了能夠幫助受困擾的人們充分的了解和掌握病情，必須要摒棄掉這些恐懼的心理作用才行。

有的人的性恐懼癥，不是心理因素造成的，而是身體可能有慢性疾病。這種人的性本能是存在的，性欲望還是強烈的，可因為缺乏必要的性知識，不很了解性生活對慢性疾病究竟有沒有影響，有多大影響，生怕性交會傷害身體，或加重病情，對性交會產(chǎn)生心理上的恐懼情緒，這種情緒如果不注意克服，就有可能使愛情的火焰慢慢冷卻，弄不好，還會引起雙方感情的裂痕。

有性恐懼癥的新娘首先要掌握性知識。愚笨和不安產(chǎn)生恐懼，知識和保障卻拒絕恐懼。新婚夫婦和準新娘、準新郎最好共同閱讀一些有關(guān)性知識的書籍，特別是準新娘，更要摸清女性性心理、性反應(yīng)等一些生理、心理知識。這樣，才能打破神秘感，彼此相互接納，相互體諒。

性生活中要轉(zhuǎn)移注意力。要想辦法把自己的注意力從恐懼對象轉(zhuǎn)移到別的地方去，這種方法的效果還是相當(dāng)好的。新郎不要性急，否則會加劇妻子的恐懼心理，要多一些溫柔、體貼、撫愛和耐心。在性交前，多與妻子交流一些性生活認識與感受，多說一點兒情話，慢慢地、有步驟地把妻子的性欲激發(fā)起來再性交，千萬不要有粗俗、魯莽的舉動，更不能急急忙忙地性交。在性交過程中，表現(xiàn)出寬容、體貼、富有愛心，如斯對妻子的性恐懼感癥有意。

了解很少，對性活動有莫名其妙的恐懼感，把性交想象得可怕、痛苦，會流血不止�；榍靶纬傻倪@種恐懼情緒，會叫她把結(jié)婚當(dāng)成一種無奈的包袱。這樣，新婚夜的初次性交，常常會因為新娘的恐懼而失敗。還有一些女青年受封建意識的影響太深，總認為跟男人睡覺是低級下流的，是骯臟的，性交、懷孕，那更是男人享受，女人受罪的事等等。滿腦子都是自己編織的種種焦慮與恐懼。等到新婚夜性交時容易產(chǎn)生焦慮和恐懼，導(dǎo)致陰道痙攣，陰莖無法插入，發(fā)生性交疼痛，嚴重的還會出來性交昏迷。

對于產(chǎn)生性交障礙的情況必須要積極的進行面對才行，只有共同進行面對才能夠在治療的過程當(dāng)中帶來一定的效果，所以為了能夠促使生活當(dāng)中更加的和諧，必須要及時的進行控制和掌握相關(guān)的情況，這樣就能夠及時的消除恐懼感。