男性陽(yáng)痿情況的發(fā)生不僅對(duì)于家庭當(dāng)中的性生活帶來了嚴(yán)重的影響，那導(dǎo)致男性在社會(huì)當(dāng)中的尊嚴(yán)大大降低，所以對(duì)于這種疾病的發(fā)生需要做好溝通相關(guān)的護(hù)理措施，那么對(duì)于差生她的發(fā)給因素也需要做好詳細(xì)的分析，從而能夠更好的應(yīng)對(duì)。

1、作息時(shí)間不規(guī)律。經(jīng)常熬夜工作的男人最容易患上陽(yáng)痿。晚間尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽(yáng)氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男性只有在夜間充分休息，才能夠補(bǔ)充陽(yáng)氣。陽(yáng)氣足，功能才會(huì)強(qiáng)。長(zhǎng)期熬夜則會(huì)讓陰陽(yáng)失衡、陽(yáng)氣受損。因此，每一個(gè)愛護(hù)身體的男性朋友最好都遵循自然規(guī)律，夜間11點(diǎn)前入睡，天亮就起床，天黑早睡覺。因此，專家建議這類人要按自然規(guī)律調(diào)整作息時(shí)間。

2、飲酒頻繁，應(yīng)酬不斷。由于酒能讓前列腺充血，所以經(jīng)常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會(huì)擠壓尿道，這就形成了尿等待、尿不盡等癥狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽(yáng)痿。男性如果每天喝烈性酒平均超過250毫升，連續(xù)2～5年后，精子的存活率會(huì)顯著下降，血中睪酮濃度也會(huì)降低，且約有40%的男人會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿，10%的男人則可能出現(xiàn)完全性陽(yáng)痿。就算在戒酒后，也只有50%的人能夠恢復(fù)正常。因此，應(yīng)酬太多、經(jīng)常喝酒的男人面臨陽(yáng)痿和前列腺炎的雙重威脅，必須從現(xiàn)在開始努力戒酒，如果小便吃力就快到醫(yī)院篩查前列腺炎，防止病情進(jìn)一步加重。專家建議：這類人要努力戒酒，及時(shí)醫(yī)治前列腺炎。

3、煙癮過重。香煙中的尼古丁能破壞精子質(zhì)量，并造成陽(yáng)痿，其對(duì)男性功能的戕害甚于過量飲酒。而情緒抑郁也是陽(yáng)痿的誘發(fā)因素。所以那些常常抽煙“解悶兒”的男人要當(dāng)心自己的性功能。長(zhǎng)期大量吸煙會(huì)使血液成分發(fā)生變化，血液粘滯。陰莖內(nèi)有一對(duì)長(zhǎng)而細(xì)的貯液囊，每一個(gè)貯液囊里各有兩個(gè)瓣膜，分別控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，兩個(gè)氣球囊膨脹并擠壓出血瓣，使其部分關(guān)閉，由于流入的血液多于流出的血液，陰莖就會(huì)變硬。吸煙者由于血液粘滯性增加，使陰莖的血液循環(huán)受到障礙而導(dǎo)致陽(yáng)痿。

導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況因素都是比較復(fù)雜的，所以男性要在生活當(dāng)中放松自己的心態(tài)積極的去面對(duì)自己的工作與生活，然后扔掉一些不良的生活習(xí)慣才能夠保持身體的健康，也能夠?yàn)橛行У亩惚芗膊〉陌l(fā)生帶來良好的作用。