青春期多吃雞蛋能降低乳腺癌發(fā)病
美國近日發(fā)布一項研究報告稱,女性青春期多吃雞蛋能防止乳腺癌,而多吃油則會增加患該病的危險。
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美國癌癥學(xué)會流行病專家希瑟·費(fèi)格樂森說,醫(yī)學(xué)界有一些猜測,說十幾歲時的飲食關(guān)系重大,因為這正好是乳房發(fā)育階段,其組織特別容易發(fā)生日后會導(dǎo)致癌癥的病變。
近日發(fā)布的一項研究報告稱,女性青春期多吃雞蛋能防止乳腺癌,而多吃黃油則會增加患該病的危險。
據(jù)參考消息報道,哈佛大學(xué)分析了護(hù)理健康研究搜集的數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)十幾歲時經(jīng)常吃雞蛋的女士患乳腺癌的幾率比較低,但吃黃油似乎會增加這種危險。護(hù)理健康研究是一項正在進(jìn)行當(dāng)中的研究,被調(diào)查的女性超過12.1萬名。
弗雷澤博士的研究小組發(fā)現(xiàn),雞蛋之所以能夠減少患乳腺癌的危險,是因為它“富含*必不可少的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素。”
報告說,實際上,“纖維素能夠降低雌激素水平,從而降低患乳腺癌的幾率”。雌激素是導(dǎo)致乳腺癌的一個因素已得到證實。
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私處清潔因人而異
好比有的人皮膚愛分泌油脂,有的人的臉卻整天緊繃繃,同是女人,每個人的陰道分泌物也各有差異。外陰油性分泌物較多,意味著陰道分泌物里的脂溶性成分多。如果是這種情況,會發(fā)現(xiàn)用清水洗過之后,“那兒”還是油油的,因為脂溶性成分的分泌物不能溶于水,當(dāng)然用清水洗不掉。這時候洗液是最好的幫手。但醫(yī)生提醒,如果在一段時間之內(nèi),你突然發(fā)現(xiàn)那里的分泌物變得發(fā)黃,就要當(dāng)心是有輕微的炎癥找上身了,那最好到醫(yī)院檢查一下,洗液并不是解決問題的好辦法了。
私處清潔兩忌
1、最忌諱經(jīng)常使用那些堿性過高,或者具有強(qiáng)氧化作用的洗滌用品來清潔私處,這樣會破壞陰道的酸性環(huán)境。
2、女性私處的DIY清潔只要清洗外陰就好了,不要沖洗陰道。除非醫(yī)囑要求使用陰道沖洗器。
Tips:特殊時期的特殊護(hù)理
生理期:堿性的經(jīng)血會改變陰道內(nèi)的弱酸環(huán)境,降低陰道的自凈功能。這一時期應(yīng)避免長時間使用衛(wèi)生巾和護(hù)墊以免引起細(xì)菌滋生。
懷孕期:這一階段自身激素水平會改變,pH值隨之容易失衡。這一階段的陰道,就像身體的其他部位一樣非常需要新鮮空氣,應(yīng)穿純棉或透氣性強(qiáng)的內(nèi)褲。
陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結(jié)締組織的炎癥,是婦科門診常見的疾病。女性預(yù)防陰道炎的方法有很多,這方法的一種就是正確洗澡,正確洗澡有效防陰道炎。
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陰道炎是一種常見的婦科炎癥,主要表現(xiàn)為外陰瘙癢 、局部糜爛、陰道分泌物增多,伴有尿頻、尿痛等癥狀,給女性的生活帶來了極大的影響。
為了盡快的擺脫陰道炎帶來的影響,患者必須積極的配合治療。除了進(jìn)行治療之外,生活中的一些小細(xì)節(jié)也可以促進(jìn)陰道炎的治療,比如,正確沐浴可以遠(yuǎn)離陰道炎。
女性私處的皮膚和粘膜非常敏感,陰道和外陰溫暖潮濕,非常適合多種病原生物的生長繁殖。外陰部位的分泌物,更是病原生物繁殖的溫床。
但是,陰道內(nèi)還會分泌乳酸,以保證陰道黏膜處于相對酸性的環(huán)境,陰道內(nèi)的正常PH約為4.4,多種細(xì)菌形成相互制約,即使那些致病的細(xì)菌,也不會添“麻煩”。
但是,對待這樣敏感脆弱的環(huán)境,廣大女性的清潔方式和方法都存在著很大的誤區(qū)——全身等同對待,香皂、沐浴露清潔私處。
私處沐浴最忌諱使用那些堿性過高或者具有強(qiáng)氧化作用 的洗滌用品來清潔私處,因為這樣會破壞陰道的酸性環(huán)境,導(dǎo)致私處自潔功能降低甚至受到破壞,外界的病源生物就會趁虛而入,造成感染疾病。
普通沐浴露和香皂大都呈堿性,其PH值基本在7以上,容易與私處體液發(fā)生中和,破壞私處弱酸環(huán)境,弱化私處的自潔功能,導(dǎo)致天然屏障受損,從而容易導(dǎo)致婦科疾病。
總之,在進(jìn)行陰部清潔的時候,盡量不要使用其他的洗液或者沐浴露,只需用清水清洗即可。
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