男性陰莖出現(xiàn)疼痛時(shí)，都是自行買藥進(jìn)行治療。專家稱，男性出現(xiàn)陰莖疼痛時(shí)候，不要進(jìn)行自我治療，因?yàn)椴恢�道什么原因�(qū)е玛幥o疼痛的，所以，請勿咨自行用藥，一旦用藥錯(cuò)誤可能會導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。那么，小陰莖出現(xiàn)疼痛應(yīng)該怎樣止痛呢?

男性陰莖延長術(shù)前注意事項(xiàng)：

注意事項(xiàng)一、治療前對其它疾病的治療，對于并發(fā)包皮、陰莖頭炎者，需提前進(jìn)行治療治療，炎癥消退后再行手術(shù)。

注意事項(xiàng)二、在治療前應(yīng)該注意治療部位的清潔，術(shù)前夜及手術(shù)當(dāng)日，清洗局部。保持會陰部清潔，術(shù)后部分患者包皮局部可有不適感，應(yīng)禁止抓搔，大小便后均應(yīng)擦洗干凈，防止局部污染。

注意事項(xiàng)三、注意在手術(shù)前后都不要憋尿，避免由于陰莖反復(fù)勃起影響傷口的愈合，術(shù)后2到3個(gè)月內(nèi)睡前可適當(dāng)服鎮(zhèn)靜劑，可以短期口服些雌激素，以免陰莖勃起引起疼痛和出血。

鍛煉陰莖的方法：

1、提肛運(yùn)動：堅(jiān)持做提肛運(yùn)動，可活躍協(xié)同陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強(qiáng)度，還可以改善會陰部的血液循環(huán)。

2、陰莖指壓法：無論是在疲軟狀態(tài)，還是在半勃起或充分勃起狀態(tài)，反復(fù)持久地用手指抓捏(做握緊和放松動作)陰莖，可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活力，有效提高性能力。

3、利用淋浴“按摩”陰莖：這是最享受的方式。即用噴頭將溫水淋至陰莖前端和根部(可翻開包皮露出龜頭)周圍，數(shù)十次較強(qiáng)的水壓對穴位進(jìn)行集中熱水流按摩，可直接活躍支持勃起的韌帶和神經(jīng)。冷熱水交替局部淋浴的鍛煉方式效果更佳，但不適用于年老體弱者。

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