前列腺結(jié)石患者的日常注意事項
1、前列腺結(jié)石患者的日常注意事項,如患有前列腺結(jié)石首先要戒煙忌酒,和手淫的行為,保持大便通暢。
2、及時治療應及時、很快治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。
3、前列腺結(jié)石患者的日常注意事項,防止性生活過度,尤其要警惕性交中斷參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。
4、多運動也可以減少尿液結(jié)石。經(jīng)常飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
5、前列腺結(jié)石患者的日常注意事項,不可過度勞累。過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。
6、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。
7、前列腺結(jié)石患者的日常注意事項,及時排尿,不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
8、前列腺按摩。按摩小腹,點壓臍下氣海關元等穴,有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩,可促進膀胱排空,減少殘余液。
9、前列腺結(jié)石患者的日常注意事項,注意保暖。防止受寒秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預防感冒和上呼吸道感染等。
10、不宜劇烈活動,避免長時間久坐和長距離騎自行車。避免久坐經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。
11、前列腺結(jié)石患者的日常注意事項,平時勤飲水,可以稀釋尿液和沖刷尿液中的結(jié)石。飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應多飲水。
12、飲食上要少吃增加尿酸的食品,如肉類、高蛋白食物等;及Y的老人應飲食清淡,多食青菜水果,應多吃甘蔗、蘋果、柑橘、葡萄、柚、菠蘿,勿大量食用巧克力和菠菜。飲食中食鹽用量以小于10g/d為宜。
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