飲食在人們的生活中是比較重要的，尤其是生病的人，在飲食上更加要重視起來，因?yàn)橛行┦澄锊粌H不利于身體營養(yǎng)的吸收，還會(huì)導(dǎo)致人們患上有些疾病，或者是導(dǎo)致某些已有的疾病的病情加重。前列腺癌在男性朋友中是比較常見的一種，下面我們一起介紹關(guān)于前列腺癌患者的飲食注意事項(xiàng)。

得前列腺癌飲食應(yīng)該注意什么

一、脂肪

脂肪吸入和前列腺癌呈正向關(guān)系，飽和脂肪尤其如此。許多研究表明，過多吸入動(dòng)物脂肪、肉類和奶產(chǎn)品可增加前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，值得注意，這些飲食往往總脂肪和飽和脂肪量都很高。很難把這些相關(guān)變量單獨(dú)分開，也很難把這些食物名單中的某一個(gè)跟前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)直接聯(lián)系起來。傳統(tǒng)的北美飲食，約有40%的熱量來自脂肪，而推薦飲食來自脂肪的熱量不超過30%。

二、維生素D

維生素D可預(yù)防前列腺癌，前列腺上皮細(xì)胞包含有維生素D受體，血液中正常的維生素D含量可以抑制已經(jīng)確定的癌細(xì)胞群繼續(xù)分化。因此，維生素D缺乏可導(dǎo)致前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)的增加。只要飲食中維生素D的吸入處于或接近推薦的水平，患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就是正常的。眾多研究表明，維生素D吸入超過推薦的水平，前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)并不因此降低。

三、維生素E

維生素E對(duì)于前列腺癌還沒有被廣泛研究。有研究者說，血液中維生素E的水平較低跟前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加有一定的關(guān)系。也有研究說，二者之間并沒有什么關(guān)系。在另一項(xiàng)研究中，有人調(diào)查了2。

四、維生素A和β胡蘿卜素

至今為止，前列腺癌和維生素A吸入之間沒有明確的聯(lián)系，有些研究顯示，維生素A缺乏可導(dǎo)致前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加，然而另一些則表明，維生素A補(bǔ)充劑既不提供保護(hù)作用，也不會(huì)導(dǎo)致前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加。

五、鈣

每天吸入2000毫克以上的鈣可導(dǎo)致前列腺的風(fēng)險(xiǎn)增加三倍。但為了骨骼健康和預(yù)防骨質(zhì)疏松，每天適量的鈣是必要的，建議每天吸入1000~1200毫克鈣。

六、最優(yōu)化的營養(yǎng)吸入

除了維生素和上述營養(yǎng)成分，食物還包含了很多成分，有些成分可預(yù)防前列腺癌，如抗氧化劑、類胡蘿卜素和異黃酮。

上述六個(gè)方面是男性前列腺癌患者的飲食注意事項(xiàng)。專家介紹，有些男性比較偏愛吃肉，但是肉的脂肪含量比價(jià)高，尤其是對(duì)于中老年群體來說，過多的攝入脂肪對(duì)身體的危害是非常大的。所以建議男性朋友們?cè)谄綍r(shí)多吃蔬菜、水果等。