前列腺癌目前在我國呈上升趨勢，它對*的傷害是非常大的。因此我們在平時生活中要注意，不能讓這種疾病發(fā)生在我們身上，那么預防此病就是我們的重中之重了如何預防這種疾病呢，下面小編為你說說如何預防前列腺癌：

1;水果和蔬菜及低脂飲食可能有助于降低患前列腺癌的危險。這些健康食物包括大豆(豆腐和豆奶)、西紅柿、石榴、綠茶、紅葡萄、草莓、藍莓、豌豆、西瓜、迷迭香、大蒜和柑橘等。

2;許多魚類如鮭魚、金槍魚、沙丁魚、鯡魚等富含Omega3脂肪酸，這種脂肪酸同時具有預防心血管疾病和癌癥的作用。

3;礦物質對*的生長和正常的機體運作有非常重要的作用，硒是一種重要的抗氧化劑，科學家發(fā)現(xiàn)它有抗癌作用，膳食中硒主要存在于動物肝臟、海產品、整粒的谷類、牛奶和奶制品、蘑菇、大蒜和蘆筍等食品中。

4最新研究顯示，每天飲用一杯石榴汁可顯著延緩前列腺癌患者體內惡性腫瘤的生長速度。

前列腺炎治療方法有哪些?

1、藥物治療：

前列腺炎治療方法有哪些，相信這是很多人關心的問題。專家說藥物治療是現(xiàn)在治療前列腺炎很普遍的方法之一。一般的抗菌藥物不易進入前列腺組織，這也是臨床上治療較為困難的原因之一。

2、自我治療：

所謂自我治療就是要注意生活中的細節(jié)，通過自己幫助前列腺炎的治療。增強信心，消除思想顧慮，節(jié)制性欲，但不宜強制性禁欲.宜忌酒及刺激性食物，熱水坐浴每晚1次，局部理療，改變生活中明顯的誘發(fā)因素如避免長時間騎車等。

3、物理治療：

專家說物理治療也是現(xiàn)在很常見的治療方法之一。經過臨床醫(yī)生的長期實踐證明，該療法只能起到改善前列腺局部血液循環(huán)的功效，暫時緩解癥狀，但長期療效并不明顯，而且還會出現(xiàn)尿痛、血尿并發(fā)癥。

4、手術治療：

前列腺炎哪種治療方法好?手術治療是現(xiàn)在很多人選擇的治療方法。手術切除，創(chuàng)傷大、費用高、有痛苦，不易徹底根除，且有諸多副作用，還可導致男性功能障礙和尿失禁等后遺癥。

綜上所述，只要注意保持良好的飲食習慣，加強體育鍛煉，堅持有規(guī)律的生活習慣，患者應該盡量做到遠離研究，同時，對于自身的體重也應該控制，當然，一些富含維生素的食物也應該有適當?shù)难a充。而提高身體免疫力的方式，建議是以運動為主。