臨床上包皮龜頭炎是指包皮內(nèi)板與陰莖頭發(fā)生的炎癥，包皮龜頭炎的出現(xiàn)嚴(yán)重的影響了男性朋友對(duì)身心健康，同時(shí)也正是因?yàn)榘�皮龜頭炎直接關(guān)系到夫妻間的性生活，所以給美滿的家庭生活也帶來了影響，包皮龜頭炎危害大做好預(yù)防工作有必要，下面就來了解一些預(yù)防包皮龜頭炎的工作：

1、注意個(gè)人衛(wèi)生：每天要清洗龜頭和包皮，假如包皮過長或患有包莖一定要及時(shí)進(jìn)行治療，假如出現(xiàn)包皮垢滋生細(xì)菌及時(shí)清洗，必要時(shí)作包皮環(huán)切術(shù)。另外還要經(jīng)常洗澡，勤換內(nèi)衣。

2、堅(jiān)持鍛煉：每日的堅(jiān)持鍛煉不僅能預(yù)防龜頭炎的發(fā)生，因?yàn)橹灰�自身免疫力上去身體強(qiáng)壯了，甚至能達(dá)到預(yù)防所有疾病的效果，所以男性一定要在日常生活中多運(yùn)動(dòng)提高抵抗力完全可以幫助男性預(yù)防龜頭炎的發(fā)生。

3、避免不潔性交：這點(diǎn)男性一定要注意，因女性的陰道里面最容易有細(xì)菌，性交時(shí)要最好做好防護(hù)措施。

4、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜、酗酒等。

綜上所述，大家可以從做好注意個(gè)人衛(wèi)生、堅(jiān)持鍛煉、避免不潔性交和養(yǎng)成良好生活習(xí)慣這四大方面來做好預(yù)防包皮龜頭炎的工作，只有做好了這些預(yù)防包皮龜頭炎的工作才能更好的避免其誘發(fā)的其他生殖系統(tǒng)疾病，擁有更和諧美滿的幸福家庭生活。