在日常生活中對(duì)于成年男性來(lái)說(shuō)，最重要的莫不過(guò)于結(jié)婚后擁有和諧的性生活，這樣不僅對(duì)家庭，還是夫妻雙方都帶來(lái)極大好處，所以男性都十分注重的自己的陰莖長(zhǎng)度，然而有些男性卻因陰莖短小極大影響性生活的質(zhì)量。那么，小陰莖真的影響性生活質(zhì)量嗎？

1·首先，要重視伴侶之間的交流。美國(guó)一首詩(shī)《靈與肉》中，把靈和肉比喻成親生姐妹。性生活也應(yīng)該做到感情與性行為的最佳結(jié)合，而且感情是基礎(chǔ)。沒(méi)有感情的性行為最終必然出現(xiàn)這樣或那樣的性功能障礙。在門診，我經(jīng)常碰到一些患者，就是因?yàn)榘閭H間感情問(wèn)題而導(dǎo)致性欲低下或ED。如果感情基礎(chǔ)牢靠，就會(huì)顧及對(duì)方感受，避免出現(xiàn)性功能障礙問(wèn)題。相反，只顧自身快感，就會(huì)導(dǎo)致一系列問(wèn)題的出現(xiàn)。

2·其次，要了解藥物的作用和局限性，重視自身調(diào)整。治療性功能障礙關(guān)鍵是靠自身調(diào)整，藥物只是幫助患者糾正不良狀態(tài)，而不是終身靠藥物維持。性生活過(guò)程中，男性如果出了半天力，而沒(méi)有快感，久之就容易出現(xiàn)性欲低下。如果期望值過(guò)高，一次勃起功能不佳，心理上就背了個(gè)大包袱，勢(shì)必增加得ED的風(fēng)險(xiǎn)。性生活過(guò)程中，當(dāng)興奮一旦超過(guò)一定閾值就不能控制，早泄患者在此之前停一下，待興奮性降低再進(jìn)行，有助于早泄的治療。

3·再次，要避免一些錯(cuò)誤的觀念。首先，關(guān)于性生活次數(shù)，有人認(rèn)為越多越好，有人認(rèn)為越少越好，實(shí)際上適度即可。古人認(rèn)為：“人年二十者，四日一泄;年三十者，八日一泄;年四十者，十六日一泄;年五十者，二十一日一泄;年六十者，即當(dāng)閉精，勿復(fù)更泄也。若體力猶壯者，一月一泄”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，性生活次數(shù)沒(méi)有統(tǒng)一規(guī)定，性生活的度應(yīng)該根據(jù)個(gè)體差異靈活掌握，一般以第二天不感到疲勞為原則。

4·最后，很多男性為生殖器大小而煩惱。實(shí)際上很多患者都是在正常范圍內(nèi)，最多是正常范圍內(nèi)偏小而已。女性陰道口周圍神經(jīng)較多、較敏感，陰道深部神經(jīng)很少，所以陰莖偏小的男性大可不必?fù)?dān)心，陰莖偏小并不影響性生活質(zhì)量。陰莖大小并不決定性功能的高低，正如歷史上的很多偉人都是小個(gè)子一樣。

陰莖短小確實(shí)十分阻礙美好的性生活，所以廣大的男性朋友要積極的重視這樣的疾病，一旦發(fā)現(xiàn)懷疑自己的陰莖不夠正常的長(zhǎng)度，建議大家最好咨詢一下有關(guān)性功能專家，以求盡快的解除自身所帶來(lái)的不利影響，讓自己盡快重鎮(zhèn)男人的雄風(fēng)。