”　性生活”既能帶來無限快感，也會帶來死亡的威脅。這種威脅不是人們錯(cuò)誤意識中的精盡而亡，也不是武俠小說中“采陽補(bǔ)陰”等吸取人精元的邪功，它是客觀存在的事實(shí)，在性醫(yī)學(xué)上被成為”性”猝死。

　　所謂性猝死，是指由性生活所致的突然死亡。其發(fā)病時(shí)間有些是在性愛過程中突然死亡，也有相當(dāng)一部分人發(fā)生在”性愛”后的熟睡中。

　　引起性猝死的原因很多，其中以突發(fā)心肌梗死者居多，其次是腦出血;性生活前的飲酒、飽食、過度勞累，性生活前的環(huán)境改變致使精神緊張，常是重要的誘因。另外，引起性猝死的機(jī)與性高潮期心率增快，心肌耗氧量增加及血壓快速升高有密關(guān)系。

　　獲取快感是每個(gè)人都想的，但誰也不愿意在快感中死亡。因此，預(yù)防性猝死十分關(guān)鍵。

　　1、、過度疲勞、飽食、飲酒后不要進(jìn)行性生活;亦不要在過冷、過熱的環(huán)境中進(jìn)行性愛，以免誘發(fā)心絞痛，心肌梗死，導(dǎo)致性猝死。

　　2、在性生活中，應(yīng)避免過度的性愛及性愛中的過度興奮。劇烈的運(yùn)動(dòng)能讓健康的人突然失去生命，這種情況在運(yùn)動(dòng)場上已經(jīng)不少見了。性生活也是非常消耗體力的運(yùn)動(dòng)，控制它的頻率和激烈程度，是確保健康、安全的首要準(zhǔn)則。

　　3、患過心肌梗死者，要在康復(fù)3個(gè)月后才可逐漸恢復(fù)性生活。在性生活開始前，可采用擁抱、接吻等方法漸漸進(jìn)入性興奮待無任何不適反應(yīng)后，再行性生活。切記不能急躁、猛烈、無度，就算生理上仍需要釋放，也要克制，畢竟生命比快感更重要。