到了正常生育年齡的女性，通常就會每個月排出一個卵子，用來與精子結合，形成受精卵了。正常情況下，女性每個月排卵是有一定規(guī)律或者說周期的，我們稱之為排卵期，了解女性的排卵期對女性避孕或是受孕來說都非常重要，那么女性排卵期計算方法是什么呢？

揭秘：女性排卵期計算方法有哪些

　　對于月經(jīng)周期比較有規(guī)律的女性，排卵期可以根據(jù)月經(jīng)周期來推算，一樣通常是從下次月經(jīng)來潮的第一天年起，倒數(shù)14天大概減去14天便是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個時間一加，便是排卵期。　　但是如果月經(jīng)周期不準的話，是不是就不能通過月經(jīng)周期計算了，其實也可以，只不過計算出的排卵期誤差會大些，且計算也復雜一些，計算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天；排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。例如月經(jīng)期最短為28天，最長為37天，需將最短的規(guī)律期減去18(28－18=10）以及將最長的規(guī)律期減去11(37－11=26），所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期�！　『帽日f，月經(jīng)周期按30天來算，這次月經(jīng)來潮的第1天是9月1日，那么下次月經(jīng)來潮便是10月1日，再從10月1日倒數(shù)14天，那么9月17日便是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也便是9月12日至9月21日這十天便是排卵期�！　∫陨暇褪顷P于女性排卵期計算方法的介紹，了解了排卵期，無論是避孕還是受孕，女性都能做到心中有數(shù)，是不是棒棒噠！