在我們身邊有很多的人會(huì)因?yàn)椴G丸炎承受一定的影響，所以平時(shí)大家需要注意這種疾病的發(fā)展過程，男性在出現(xiàn)了睪丸炎時(shí)，會(huì)感覺到疼痛，很多的人因?yàn)檫@種疾病，還會(huì)出現(xiàn)不育，危害性極大，所以大家需要注意生活保健，睪丸炎的生活保健措施有哪些？

睪丸炎生活保健小常識(shí)

第一，水果是人們不可缺少，多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。

第二，有多吃，自然有少吃。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，睪丸炎進(jìn)一步浸潤(rùn)擴(kuò)散和加重癥狀。

第三，當(dāng)然還有不要吃的。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活，不要頻繁手淫等。

睪丸炎的自我檢查：

1.睪丸自檢。先洗個(gè)熱水澡，使陰囊松弛，以便摸到硬塊和異常。檢查時(shí)，雙腳站立，摸摸是否有腫塊或其他異常。正常睪丸呈卵圓形，表面光滑，中等硬度。

2.醫(yī)生仔細(xì)檢查雙側(cè)陰囊內(nèi)腫塊后，大致可區(qū)分良惡性病變。懷疑睪丸腫瘤后，不宜作睪丸腫瘤局部穿刺活檢，因較輕易引起腫瘤轉(zhuǎn)移。確診睪丸腫瘤性質(zhì)需依靠手術(shù)后的病理報(bào)告。

3.B超檢查，可較準(zhǔn)確測(cè)定睪丸的大小、形態(tài)及有無(wú)腫瘤發(fā)生。非凡是隱睪患者，可了解睪丸發(fā)育情況及是否腫大、惡變等。

4.抽血化驗(yàn)?zāi)[瘤標(biāo)記物人絨毛膜促性腺激素(HCG，正常值<5微克/升)和甲胎蛋白(AFP.正常值<25微克/升)，檢查值超過正常值，應(yīng)作進(jìn)一步檢查。

5.胸部X線檢查，包括透視或拍胸片，以了解有無(wú)肺部轉(zhuǎn)移。

6.計(jì)算機(jī)斷層掃描(CT)和磁共振成像(MRI)，可較為精確地了解腹膜后有無(wú)轉(zhuǎn)移，對(duì)尚未行隱睪摘除、可能已惡變的患者尤為有益。

睪丸癌好發(fā)年齡為小于10歲及20—40歲，這兩個(gè)年齡組中還存在高危人群。

睪丸炎的危害

一.誘發(fā)嚴(yán)重疾病：精索靜脈曲張、靜索炎、前列腺炎，內(nèi)分泌疾病、腎炎等腎臟疾病、泌尿感染疾病、惡性腫瘤等。

二.導(dǎo)致男性性功能下降，甚至完全喪失性功能。

三.導(dǎo)致死精，無(wú)精，喪失生育能力，并且將炎性病菌傳染給配偶，造成婦科疾病。

四.睪丸疾病久治不愈造成精損腎虧、元?dú)夂膿p、肢體嚴(yán)寒、腰酸背疼、提早衰老。

睪丸炎的保�。簯�(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的\"發(fā)物\"，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，睪丸炎進(jìn)一步浸潤(rùn)擴(kuò)散和加重癥狀。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活，不要頻繁手淫等。

平時(shí)大家需要盡早了解其中的生活事項(xiàng)，要注意全面進(jìn)行調(diào)理，大家需要盡早了解這種疾病，平時(shí)大家需要注意自己的生活事項(xiàng)，所以我們應(yīng)該注意自己的調(diào)理方法，全面進(jìn)行保健，有效進(jìn)行飲食，才能更快恢復(fù)，而且要注意全面進(jìn)行自我檢查有效地增強(qiáng)抵抗能力。