我們在日常中都聽說過性功能低下這種疾病，患者在發(fā)現(xiàn)自己患上這種疾病時，都會積極的對這種疾病進(jìn)行治療，為了加快康復(fù)速度很多患者還想要在日常飲食中對這種疾病進(jìn)行輔助治療。所以今天就請專家為我們講解一下，性功能底下患者在日常中吃那些飲食好。

1.杞子綠茶：枸杞子15克，綠茶3克。將上藥放杯中沸水沖入，趁熱頻飲。每日1劑，代茶飲用。益肝明目，補腎潤肺。適用于肝腎不足、性欲減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴。 胡蘿卜飲茶：胡蘿卜150克，蘋果200克，牛乳100毫升，雞蛋黃1個，人參酒30毫升，蜂蜜適量。將固體原料切碎后，與液體原料一同放入果汁機制汁，并可酌加冷開水即成。每日代茶飲用。滋補強壯。適用于性功能低下、陽痿。

2.淫羊藿酒：淫羊藿200克，白酒2000毫升。將淫羊藿加工碎，裝入布袋中，浸泡在白酒內(nèi)，封固3天后即可飲用。每晚睡前飲服15～20毫升。補腎，壯陽，強筋健骨。適用于陰陽兩損、命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等癥�？沙ｏ嫶司啤�

3.靈脾地黃酒：仙靈脾62克，熟地38克，醇酒1250毫升。將上藥共碎細(xì)，紗布包貯，用酒浸于凈器中，密封，勿通氣，春夏3日，秋冬5日后便可開取飲用。補腎壯陽。適用于腎虛，陽痿、宮寒不孕、腰膝無力、筋骨酸痛等癥。每日隨量溫飲之，常令有酒力相續(xù)，但不得大醉。

，下面我們來看一下預(yù)防方法。

(1)樹立性的正確認(rèn)識 由于我國受到幾千年封建思想的影響，把性知識神秘化，或視為下流淫穢，從不公開討論，只是私下流傳，更少有人研究。其實，性與飲食、大小便一樣，都是生活行為，都是正常的生理現(xiàn)象。認(rèn)為性行為不光彩、下流，性交無非是生兒育女、傳種接代，性交有損健康等錯誤觀念，需在思想上加以摒除，否則會對正常的性生活產(chǎn)生不利的影響。

(2)去除精神壓力 除上述的許多錯誤觀念外，還有各種各樣的恐懼感，會產(chǎn)生強大的精神壓力，抑制性興奮反應(yīng)。如在性交前性反應(yīng)正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等。

(3)創(chuàng)造安定的性交環(huán)境 性交的環(huán)境對性反應(yīng)的發(fā)展具有十分重要的影響，應(yīng)避免性交外的任何干憂。

(4)創(chuàng)造一個十分輕松愉快的氣氛 性交前和性交時，必須保持親熱和睦的氣氛和情緒。

專家向我們講解了性功能低下患者在日常中的飲食注意事項，家屬可以在日常中通過這些飲食對患者進(jìn)行輔助治療�；颊咴谥委熀煤筮�要在日常中對這種疾病做好預(yù)防措施，避免自己再次患病，危害自己的身體健康。