性交障礙會(huì)影響夫妻雙方的感情，危害很大，一般年輕的人的性欲望一般是很強(qiáng)的，一般每夜性生活會(huì)超過2次，但是不注意性生活的方式，隨著年齡的增加，很大的人會(huì)出現(xiàn)性交障礙，為了這種情況的發(fā)生，生活中大家需要注意了解預(yù)防方法，那么，是性交障礙的防治方法有哪些?

性交障礙的防治方法有哪些：

一、生活中大家要注意保證充足的睡眠，研究發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠有助于提高性能力，睡眠好了，也會(huì)讓*的很多的反應(yīng)功能更加的靈敏，夫妻雙方要科學(xué)的對(duì)待性生活，要正確科學(xué)的認(rèn)識(shí)性，妻子對(duì)丈夫的性趣調(diào)動(dòng)是很重要的，和丈夫要有交流，接觸男性的思想顧慮，很多的男性生怕妻子不滿意，一定要讓丈夫知道妻子對(duì)于自己的評(píng)價(jià)。

二、平時(shí)男性要注意慎用一些壯陽的藥物，尤其是新婚男性，為了讓自己得到更大的刺激，即使是累了也不注意休息，會(huì)再吃一些壯陽藥物，很的藥物會(huì)影響*的神經(jīng)，導(dǎo)致性欲逐漸的受到影響，男性應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化，要有規(guī)律的性生活，不要為了取悅自己的妻子，就故作沒事，這樣只會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。妻子要注意勸阻這樣的情況。

三、生活中男性要想避免這樣的疾病，就應(yīng)該注意自己身體的鍛煉，合理的鍛煉會(huì)讓自己身體更加健碩，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是很多的，專家表示，患者最好不要騎自行車，這樣會(huì)造成陰莖受到擠壓，可以選擇慢跑，打太極，散步等。但是運(yùn)動(dòng)不要太激烈，避免給身體造成負(fù)面?zhèn)�害�?/p>

專家指出，男性出現(xiàn)這種疾病的原因很多，也跟很多的慢性疾病有關(guān)系，生活中不要自己過度的疲勞，這樣會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，造成性欲能力也下降了，患上這種疾病后，積極的去做治療。避免不良后果。