早泄屬于男性疾病當(dāng)中最常見易得的一種疾病，對(duì)于這類患者不僅不能享受到正常的性生活，同時(shí)也會(huì)讓性伴侶非常不滿，因此產(chǎn)生的各種矛盾也相應(yīng)而生。對(duì)于該病癥除了正規(guī)的治療外，還應(yīng)做到哪些調(diào)理幫助患者早日康復(fù)呢，下面我們就跟大家一起來介紹一下。

早泄是指性交時(shí)間很短(性交時(shí)間3-5分鐘左右算正常)即行排精，不能維持正常性生活的一種病癥。慢性前列腺炎大部分人都伴有性功能障礙，所以一般不單獨(dú)的將早泄，育癥，應(yīng)該掛鉤起來說。包皮也會(huì)引起早泄，因?yàn)榘�皮長(zhǎng)期蓋在龜頭上，很敏感。早泄有程度的不同，有的陰莖尚未與女方接觸即行射精，有的剛接觸女方外陰或陰道口即行射精，有的陰莖剛進(jìn)入陰道不久即行射精。過度手淫容易導(dǎo)致前列腺、精囊腺等慢性充血，誘發(fā)炎癥，甚至影響性功能、影響身體狀況，你的情況可能與此有關(guān)。需要完善相關(guān)檢查，包括前列腺常規(guī)、*常規(guī)、B超等。

飲食調(diào)養(yǎng)

多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹�有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

歸陽參：生精壯陽，補(bǔ)元?dú)�。療陽痿早泄遺精，日食用一克，一至二月可愈。

以上我們向大家介紹了關(guān)于男性早泄日常調(diào)理的方法，對(duì)于該病癥一定要早發(fā)現(xiàn)早治療才能保證患者盡可能小的減少疾病給身體造成的傷害�？茖W(xué)合理的飲食加上良好的生活習(xí)慣是保證身體健康的關(guān)鍵，因此提醒大家想要身體健康，必須養(yǎng)成良好習(xí)慣是關(guān)鍵。