由于在日常生活中能夠引起男性患上前列腺癌的原因有很多，很多男性朋友因?yàn)樯�活和工作的過(guò)忙碌，不能夠?qū)�這些原因進(jìn)行有效的預(yù)防，那么如果想要遠(yuǎn)離這種疾病的話，就要科學(xué)地調(diào)節(jié)自己的飲食，好的飲食方法也能夠起到預(yù)防的效果，下面我們就一起來(lái)了解一下吧！

1、大豆：大豆含異黃酮醇，即植物雌激素，和雌激素類(lèi)固醇相似。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明染料木因，和黃豆甙原可抑制前列腺癌。

2、總熱量和脂肪：關(guān)于食物總熱量攝入，和前列腺癌發(fā)病率之間的關(guān)系，其說(shuō)不一。人群中脂肪的消耗量，和前列腺癌的發(fā)病率，有高度相關(guān)性。

3、維生素A和類(lèi)胡蘿卜素：食物中維生素A有多種形式，常在動(dòng)物肝、蛋、牛奶中。有報(bào)道β-胡蘿卜素對(duì)68歲以下男性，有保護(hù)作用，也有報(bào)道維生素或胡蘿卜素，可以降低前列腺癌發(fā)病率。有報(bào)道維生素A特別是，視黃醇可以增加，前列腺癌的發(fā)病率。

4、維生素E：維生素E可以防止前列腺癌。

5、鈣和維生素D：在維生素D，與前列腺癌的關(guān)系的研究中，注意到維生素D和維生素D，代謝物與血清鈣和磷有關(guān)，鈣攝入可能增加前列腺癌的發(fā)病，尤其是老年人。

6、身體質(zhì)量指數(shù)：身體質(zhì)量指數(shù)，BMI=體重(kg)/，身高(M2)，受到遺傳、總熱量攝入、基礎(chǔ)代謝、運(yùn)動(dòng)量等多種因素影響。

7、綠茶：流行病學(xué)證明亞洲人，前列腺癌發(fā)病率低，可能是亞洲人，比西方人消耗更多的茶，尤其是綠茶。

8、硒：硒水平和晚期前列腺癌，呈現(xiàn)強(qiáng)的負(fù)相關(guān)。但也有認(rèn)為硒水平，與前列腺癌發(fā)病無(wú)關(guān)。

前列腺癌術(shù)后護(hù)理須知

1、勃起功能障礙的護(hù)理

很多患者進(jìn)行前列腺手術(shù)可損傷陰莖雙側(cè)性血管神經(jīng)束，出現(xiàn)勃起功能障礙。這確實(shí)是很遺憾的一件事，病人顯然非常的傷心。對(duì)性能力喪失表現(xiàn)煩惱和自卑的病人護(hù)士應(yīng)以誠(chéng)摯的態(tài)度傾聽(tīng)其陳述且給予有效的心理疏導(dǎo)。這在前列腺癌患者的術(shù)后護(hù)理非常重要。

2、尿失禁的護(hù)理

手術(shù)后尿失禁是因?yàn)槟虻览�約肌的損傷或牽拉，可出現(xiàn)永久性尿失禁或暫時(shí)性尿失禁。病人因?yàn)椴荒芸刂婆拍�，�?yán)重影響日常生活質(zhì)量，長(zhǎng)期尿失禁，容易繼發(fā)泌尿系及會(huì)陰部皮膚感染。

因而，對(duì)拔除尿管后出現(xiàn)暫時(shí)性尿失禁病人讓其有充分的心理準(zhǔn)備。為配合手術(shù)后繼續(xù)治療，可請(qǐng)手術(shù)后康復(fù)的病人講自己的切身體會(huì)，克服病人手術(shù)后緊張、焦慮情緒，建立治療信心。指導(dǎo)病人進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，即平臥床上以降低腹壓，增加尿道閉合壓，同時(shí)進(jìn)行收縮肛門(mén)。

3、尿道吻合口狹窄的護(hù)理

如進(jìn)行性尿線變細(xì)和排尿困難應(yīng)考慮可能有尿道吻合口狹窄。行尿道擴(kuò)張得以緩解，擴(kuò)張前向病人解釋行尿道擴(kuò)張的方法、必要性以及可能出現(xiàn)的并發(fā)病和對(duì)身體所造成痛苦，同時(shí)保證尿道口的清潔，避免并發(fā)病的發(fā)生。

大多數(shù)患者在發(fā)現(xiàn)自己患上前列腺癌之后，都會(huì)通過(guò)手術(shù)來(lái)對(duì)這種疾病進(jìn)行治療，但是有些患者在進(jìn)行手術(shù)之后，往往會(huì)出現(xiàn)一些的并發(fā)癥，所以患者要想能夠盡快的恢復(fù)健康，還要做好對(duì)勃起功能障礙的護(hù)理，尿失禁的護(hù)理和尿道吻合口狹窄的護(hù)理，這樣才能夠避免這種疾病而帶來(lái)的并發(fā)癥，盡快恢復(fù)健康。