前列腺癌嚴(yán)重時還會威脅到生命。如果患者不及時治療，就可能會使其病情受到影響。前列腺癌患者自我保健按摩法，下面介紹前列腺癌癥病人自我保健按摩方法：

1、捏拿肩：一手放在對側(cè)肩部，拇指在前，其余四指在后，反復(fù)捏拿肩部肌肉，兩側(cè)交替進行。

2、揉捏臂：一手放在對側(cè)臂上，上下反復(fù)揉捏，先內(nèi)側(cè)，后外側(cè)，兩側(cè)交替進行。

3、按揉腹部：兩手重疊放在腹部，反復(fù)按揉，范圍從小到大，先順時針，后逆時針。

4、捶打腰：兩手分別放在同側(cè)腰部，由上而下反復(fù)搓揉。然后，變掌為拳，反復(fù)捶打腰部。

5、捏小腿：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，兩手拇指向內(nèi)，四肢向外，上下反復(fù)揉捏，兩側(cè)交替進行。

6、揉捏足：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，一手托住足跟，另一手反復(fù)揉捏足底，兩側(cè)交替進行。

上面較詳細(xì)的介紹了前列腺癌患者自我保健按摩法，無論你是否有前列腺癌，都可以每天做好以上保健工作，防范于未然。希望對您有所幫助吧。