大豆一直被公認是一種高營養(yǎng)的食物，平時生活中多吃是大豆對一個人的健康都有很大的幫助。但是小編要提醒那些準備生育的男性朋友們：要是想要小孩一定要注意少吃大豆，因為這會影響到正常的生育。那么到底大豆是怎么樣影響男性的生育能力呢?下文為你揭曉答案。

大豆，中國古稱菽，是一種其種子含有豐富的蛋白質(zhì)的豆科植物。大豆呈橢圓形、球形，顏色有黃色、淡綠色、黑色等，故又有黃豆、青豆、黑豆之稱。大豆最常用來做各種豆制品、壓豆油、煉醬油和提煉蛋白質(zhì)。

男性生育期不宜吃大豆

大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一，其中所含的豐富蛋白質(zhì)被大家公認為*所需的優(yōu)質(zhì)蛋白，然而，一項最新的科學(xué)研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

專家認為，大豆中所含的化學(xué)成分可以“模擬”雌性激素雌二醇的功能，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。“大豆中所含的化學(xué)成分可以使精子數(shù)量減少，這個結(jié)果很讓我們擔(dān)憂。目前，我們正準備進行下一步的研究。”

專家說：“男性體內(nèi)雌二醇水平的改變不僅會影響精子數(shù)量，而且還有可能導(dǎo)致附睪等男性性器官結(jié)構(gòu)異常。時間久了，還會導(dǎo)致其他疾病，如睪丸癌等。”

據(jù)了解，目前6對夫妻中有1對存在生育障礙，而其中有40%是由男性不育造成的。與日俱增的大豆消費可能是造成男性生殖功能降低，以及很多男性性發(fā)育異常的罪魁禍首。

科學(xué)家們認為，孕期或母乳喂養(yǎng)期的婦女進食大豆可能會危及男性嬰兒的生殖功能，因為大豆中含有的某些化學(xué)物質(zhì)與雌二醇的功能非常接近。

準備生育的男性朋友做好孕前的準備工作很重要，日常一定要注意合理飲食補充身體營養(yǎng)，增強生育能力，這樣才能孕育出一個聰明可愛的寶寶。