保養(yǎng)婚姻:出門時(shí)牽起愛人的手
處于熱戀中的人們,往往會(huì)情不自禁地用親吻、牽手、熱情的擁抱表達(dá)愛意。但隨著年齡的增長(zhǎng),很多人認(rèn)為,在公共場(chǎng)合親密是一件尷尬且不成熟的事。人們漸漸習(xí)慣了和愛人并肩走時(shí),不再牽著手。但是,美國(guó)的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),和愛人在公共場(chǎng)合牽手,不僅有利于雙方關(guān)系穩(wěn)定,還有益于身體健康。
美國(guó)著名神經(jīng)心理學(xué)家納歐密·艾森柏教授表示,牽手的好處有時(shí)超出想象,絕不僅僅是傳達(dá)親密這么簡(jiǎn)單。研究發(fā)現(xiàn),飯后散步時(shí),輕輕牽起配偶的手,能讓夫妻雙方從肢體接觸上感受到對(duì)方濃濃的愛意;生活和工作上出現(xiàn)問(wèn)題或發(fā)生意外時(shí),握緊對(duì)方的手,能讓人從這一微小的舉動(dòng)中獲得心理上的支撐,有力量面對(duì)困難。美國(guó)楊百翰大學(xué)心理學(xué)系副教授朱莉安尼·霍特·郎斯塔德的一項(xiàng)研究表明,愛人間的支持能起到減壓,撫慰糟糕的情緒的作用,而表達(dá)支持的一個(gè)重要方式,就是牽手。衛(wèi)生部首席健康顧問(wèn)洪昭光教授也表示,老年人在走路時(shí)最好手牽手,這不僅能預(yù)防危險(xiǎn)情況,還能促進(jìn)交流,甚至起到保健和長(zhǎng)壽的重要作用。
所以,無(wú)論你們是初涉愛河,還是老夫老妻,出門時(shí),都要記得牽起對(duì)方的手。在十指相扣里傳遞給對(duì)方信心和勇氣,同時(shí)也告訴世人你們的關(guān)系密不可分。一牽手,便能相伴到老,體貼一生!
(王月)
《生命時(shí)報(bào)》 (2011-01-25 第10版)
-
老年人不宜多走卵石路在一些城市的居民小區(qū)內(nèi),用鵝卵石鋪就的健身路往往成為健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家卻指出,老年人長(zhǎng)時(shí)間走這
-
日本流行福壽操可助老人睡眠如果你能在睡前做好6個(gè)動(dòng)作,對(duì)改善老年人的睡眠會(huì)很有幫助。第一節(jié)活動(dòng)脖頸:頭向前傾,直到感覺肌肉有些抽緊,持續(xù)10秒鐘。前
-
玉米粒餅的做法_玉米粒餅_怎么做_制作方法_做法大全文章導(dǎo)讀 玉米粒餅是很常見的,對(duì)這樣食物吃的時(shí)候,完全是可以放心進(jìn)行,吃這類食物對(duì)身體沒(méi)有任何影響,不過(guò)在
-
清燉羊排的家常做法_羊排_(tái)怎么做_制作方法_做法大全文章導(dǎo)讀    羊排其實(shí)就是羊身上肋骨的部位。羊肉在冬天是非常流行的,很多人都喜歡
-
糖衣花生米的做法 _花生米_怎么做_家常做法_做法大全文章導(dǎo)讀 糖衣花生米是一種非常普遍的零食,在超市里面我們經(jīng)?梢钥吹骄钒b的和散裝零售的。其實(shí)糖衣花生米
