男性常喝咖啡緩解智力衰退
最新研究表明,喝咖啡能夠保持大腦健康。一項歷時十年的研究發(fā)現(xiàn),男士若每天能堅持喝三杯咖啡,年老時智力衰退最少。
荷蘭國家公共衛(wèi)生與環(huán)境研究所的研究員在十年期間,對一些老年男士進行智力衰退的分析。
歐洲許多國家的676名男士參加了這項測試,以測試咖啡對認識能力的影響程度。根本不喝咖啡的男士智力要比一天喝三杯的衰退四倍還多。對這一現(xiàn)象進行解釋的一種理論是,咖啡因可能通過對大腦感受器產(chǎn)生某種作用,從而推進人的記憶能力。高血壓患者的處方里就含有咖啡。美國全國衛(wèi)生研究所正在檢測是否每天喝兩杯咖啡有助于降血壓。
醫(yī)生說咖啡會對高血壓患者產(chǎn)生一定的作用,使其胰腺分泌出一定量的胰島素。胰島素對控制血糖水平很有幫助。雖然咖啡具體是如何產(chǎn)生作用的我們還不清楚,但科學研究已經(jīng)表明,咖啡中含有黃烷醇,這對人的血液循環(huán)系統(tǒng)有一定的益處,并能提高胰島素的靈敏程度。
近日美國科倫大學的一所研究泌尿系統(tǒng)的實驗室經(jīng)過實驗研究表明,如果坐上結構不太合理的鞍座進行自行車騎行,長此已久的話,騎行者的泌尿生殖系統(tǒng)將會受到一定的影響。其實,早在1997年,有關自行車鞍座與男性勃起障礙(ED)的關聯(lián)就被界及自行車行業(yè)所關注。
美國的《BICYCLING》雜志就曾經(jīng)刊登過兩篇有關類似的文章。泌尿科醫(yī)師lrwinGoldstein教授在一篇文章中指出自行車鞍座與男性泌尿生理疾病()的關聯(lián)性。這名教授甚至還提出“騎行自行車應當被禁止!钡慕Y論。
Goldstein教授的解釋是長時間坐在自行車鞍座上*的會陰部位會被壓迫,從而抑制血液流動,而最終導致陽痿——但是這樣的結論并不被科學團體所廣泛接受。到了2001年,一所知名大學的兩位泌尿科醫(yī)師在《華盛頓時報》上發(fā)表了篇報道開始公開挑戰(zhàn)Goldstein教授之前所得出的結論。
他們提到,Goldstein教授的研究.只是屬于一小部分的案例,這是可疑的方法學,并且從來沒有被同行所評議過。在職業(yè)自行車選手中,由于長時間的比賽導致肢體麻木的情況比較多見,而因騎自行車而出現(xiàn)陽痿的情況則非常稀少。所以,不論長時間的騎行是否會導致男性的生理疾病,有一個結論是非常明確的:自行車鞍座設計者應當開始重新設計舒適、并且能盡量不會對*造成傷害的鞍座。
為了測試這些鞍座的有效性.美國科倫大學的FrankSommer教授設計了用電極棒方法來測試騎行者腳踩腳蹬時的充血程度。經(jīng)過志愿者及其超過20個鞍座的測試后,Sommer授認為任何鞍座都不會完全避免血液流動的抑制.但是也并沒有達到構成*傷害的程度。
Sommer教授說:“如果在一到兩個小時內,騎行者的血液抑制度超過50%,那么此時*將會受到一定的傷害。如果僅僅是10%20%充血的話,那么意味著騎行者還可以騎行更長的時間,10%的程度是不會構成*傷害的。同樣的分析也可用于辦公室的座椅上。盡管鞍座設計者們已經(jīng)盡力設計出極為舒適的、不構成對*傷害的鞍座,但騎行者也能靠自身避免在騎行過程中造成身體的麻木和更為嚴重的疾病。以下有五條不錯的建議可供參考:
1、舒適的鞍座位置應當呈水平或者略咯向下傾斜一點
由于秋季氣溫異常,感冒、咳嗽患者明顯增多。很多咳嗽患者有被誤診的情況,因而治療不對癥,反復復發(fā)不能根治。
專家提醒,初秋氣溫偏低,市民要特別防止受涼,適時增減衣服;人員密集的辦公區(qū)要確?諝饬魍,降低病原體濃度;注意飲用水的衛(wèi)生,避免支原體感染。
支原體感染被誤診為
夜里咳不停 天亮就補覺
住在江北的李大爺則是每天凌晨2、3點“準時”咳醒,搞得夜夜睡不安寧。而天一亮李大爺?shù)目人园Y狀就明顯減輕,無奈之下他只能改變生活作息“晝伏夜咳”。其實李大爺就是典型的咳嗽變異性哮喘的患者,針對這類病人,可按照哮喘的治療使用些激素類藥物效果比較明顯。
除了以上兩種咳嗽,汪主任介紹,最常見的咳嗽還是呼吸道感染(如感冒)所引起的。而這類咳嗽即使不治療一般也可在1到2周內自行痊愈,且患者嗓子一般不會發(fā)癢,癢是典型的過敏癥狀。
而對于持續(xù)咳嗽3周以上、沒有肺部疾病的慢性咳嗽患者,在排除肺部疾病的情況下,醫(yī)生建議可以查查鼻咽,因為“鼻后滴漏綜合征”也是慢性咳嗽最常見的原因之一。
慢性支氣管炎
家住雙閘的李阿姨斷斷續(xù)續(xù)咳嗽有三、四年的時間了,李阿姨說,“有時一連幾個月,不輕不重地一直咳!陛p的時候,李阿姨習慣自己吃些藥;重的時候,就到醫(yī)院去掛水。“每次掛水都要掛上個把星期,多次在幾個市級著名的三級醫(yī)院就診,醫(yī)生都說我這是慢性支氣管炎,治不好了!
李阿姨咳嗽的病因并不是慢性支氣管炎,而是由于支原體感染導致的,此類咳嗽一般會伴有喉嚨發(fā)癢。
對于支原體、衣原體感染造成的咳嗽,一般都是由感染和過敏引起的,這類咳嗽使用阿奇、紅霉素再加抗過敏的藥是比較對癥的,而像頭孢、青霉素等抗生素對于該類咳嗽收效甚微。
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