子宮內(nèi)膜異位癥是子宮內(nèi)膜在身體其他部位生長，其影響月經(jīng)周期和受孕。

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正常情況下，子宮內(nèi)膜覆蓋于子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內(nèi)膜在身體其他部位生長，即可成為子宮內(nèi)膜異位癥。這種異位的內(nèi)膜在組織學(xué)上不但有內(nèi)膜的腺體，且有內(nèi)膜間質(zhì)圍繞;在功能上隨雌激素水平而有明顯變化，即隨月經(jīng)周期而變化，但僅有部分受孕激素影響，能產(chǎn)生少量“月經(jīng)”而引起種種臨床現(xiàn)象�；颊呷缡茉校�異位內(nèi)膜可有蛻膜樣改變。這種異位內(nèi)膜雖在其他組織或器官內(nèi)生長，但有別于惡性腫瘤的浸潤。

本病發(fā)生的高峰在30～40歲。子宮內(nèi)膜異位的實際發(fā)生率遠較臨床所見為多。如在因婦科其他病行剖腹探查時及對切除的子宮附件標(biāo)本仔細作病理檢查，可發(fā)現(xiàn)約20～25%患者有異位的子宮內(nèi)膜。

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婦科專家護“腰”防“魔”建議：很多女性都是在經(jīng)歷了不正規(guī)的婦科手術(shù)特別是人流手術(shù)后出現(xiàn)盆腔炎癥的，所以婦科手術(shù)醫(yī)院的選擇很重要，而對盆腔炎癥的一大元兇——意外妊娠終止手術(shù)，更要慎重對待。

另外，對盆腔炎癥的預(yù)防。女性應(yīng)該首先從日常生活做起，注重個人衛(wèi)生，避免不潔性生活，并要定期去醫(yī)院做婦科檢查，發(fā)生疾病后到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。接受正規(guī)治療。

三號“腰”魔——婦科腫瘤

如果盆腔內(nèi)有腫瘤，如子宮肌瘤，子宮頸癌、卵巢囊腫等，腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細胞向盆腔結(jié)締組織浸潤均可引發(fā)腰痛，并且痛感隨著腫瘤的增大而加劇。定期檢查、及時就醫(yī)對于婦科腫瘤的治療非常重要。

婦科專家護“腰”防“魔”建議：子宮肌瘤是中年女性常見的一種婦科良性腫瘤，但是近年有低齡化的趨勢。子宮肌瘤一般采用藥物保守治療。必須手術(shù)時，如果要保留女性的再孕能力，采用宮腔鏡或者腹腔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療能取得比較好的效果�？梢栽诖輾Ъ×龅耐瑫r保留完整子宮。該手術(shù)不需開腹，創(chuàng)傷非常小，大概只需要3個5毫米大小的切口，所以恢復(fù)快，不會降低受術(shù)者自身的免疫力，也就不容易發(fā)生感染及腹腔、盆腔粘連。

對小的卵巢囊腫一般采用藥物保守治療，卵巢囊腫直徑大于6cm時，要做手術(shù)給予切除，因為良性腫物也有惡變的可能。而惡性腫物不論大小都應(yīng)該盡快手術(shù)�，F(xiàn)在多采用腹腔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療。腹腔鏡微創(chuàng)技術(shù)切除卵巢囊腫取代了傳統(tǒng)開腹手術(shù)，由于手術(shù)在可視狀態(tài)下進行，盆腔視野清晰，不易損傷周圍器官，同時手術(shù)在完全封閉的腹腔內(nèi)進行，避免了臟器暴露及手套、紗布等異物對組織的刺激和損傷。減少了術(shù)后腹腔器官之間的粘連。由于術(shù)中出血少、手術(shù)時間短。因此術(shù)后恢復(fù)快、傷口小，可明顯減少開腹手術(shù)帶來的很多麻煩。

四號“腰”魔——子宮脫垂

子宮離開了正常位置沿陰道下降，甚至全部脫出陰道口外，就叫做子宮脫垂。一旦發(fā)生子宮脫垂，除了會引起腹部的下墜感和腰背酸痛，還會引起泌尿系統(tǒng)的疾病。給女性帶來無盡的痛苦。子宮脫垂發(fā)生的主要原因之一是分娩損傷。年輕的產(chǎn)婦在產(chǎn)后長期哺乳，卵巢功能暫時下降，也可以使子宮韌帶的彈性、緊張度減弱而造成子宮脫垂。

婦科專家護“腰”防“魔”建議：要預(yù)防子宮脫垂，孕前、產(chǎn)后的“產(chǎn)道維護”必不可少。成為準(zhǔn)媽媽之前。提高產(chǎn)道彈性也是當(dāng)務(wù)之急。有些女性骨盆比較堅硬，韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力弱。易導(dǎo)致產(chǎn)程延長而引起產(chǎn)道損傷，出現(xiàn)子宮脫垂的風(fēng)險也大大增加。孕前應(yīng)通過有意識的訓(xùn)練提高產(chǎn)遭彈性，“產(chǎn)道操”是不錯的選擇，這種鍛煉能通過生物功能渡喚醒受損盆底肌，不僅可以恢復(fù)陰道的緊張度，而且還可以通過特殊治療儀器增加生殖器官的血流量，改善生理功能，以增加分娩時產(chǎn)遭的抗壓能力。分娩后，也可以通過“產(chǎn)道撩”來恢復(fù)產(chǎn)道彈性，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。一般陰道分娩在產(chǎn)后2—3天、剖宮產(chǎn)在產(chǎn)后15天就應(yīng)該開始康復(fù)治療，防止子宮脫垂的發(fā)生。另外，系統(tǒng)的產(chǎn)后康復(fù)治療能夠促進產(chǎn)后子宮收縮，減少出血，使松弛的盆底肌肉、筋膜組織的緊張度得到恢復(fù)加強。改善盆底血液循環(huán)，消除局部水腫，降低產(chǎn)后尿潴留、尿失禁的發(fā)病率，并能調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的內(nèi)分泌，最大程度恢復(fù)到產(chǎn)前水平，大大降低日后婦科病的發(fā)病率。

女性要保持身體健康的同時，也要小心運動，但是錯誤的運動方法或過量的運動都可能對女性身體造成不良影響，甚至引發(fā)以下幾種婦科病，愛運動的你可一定要注意哦！

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1、外陰創(chuàng)傷

活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發(fā)生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。外陰部的大陰唇皮下組織疏松，靜脈叢豐富且表淺，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。

2、月經(jīng)異常

從事較大運動量少女，月經(jīng)異常者占相當(dāng)大的比例，多表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等，且運動量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由于劇烈運動會抑制下丘腦功能，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，影響體內(nèi)性激素的正常水平，從而干擾了正常月經(jīng)的形成和周期。

3、卵巢破裂

劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現(xiàn)下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發(fā)生在月經(jīng)周期第10—18天，其中80%的黃體或黃體囊腫破裂，腹腔穿刺有血。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

經(jīng)期劇烈運動有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。得了子宮內(nèi)膜異位癥后，患者常出現(xiàn)漸進性加劇的痛經(jīng)，還常引起不孕。

5、子宮下垂

婦女做超負荷運動，特別是舉重等訓(xùn)練可使腹壓增加，引起子宮暫時性下降，但不會出現(xiàn)子宮脫垂。若長期超負荷運動，就會發(fā)生子宮脫垂。有人試驗，子宮位置正常的婦女負重20公斤時，宮頸位置沒有明顯變化;負重40公斤時，宮頸就有明顯的向下移位。