早泄能預(yù)防嗎?近年來，由于人們生活壓力的增加、生活不規(guī)律等，早泄的發(fā)病率也越來越高，給很多男性朋友的身心健康帶來了影響，應(yīng)積極采取措施進行預(yù)防。那么，早泄能預(yù)防嗎?一起來了解一下吧!

早泄能預(yù)防嗎?男科專家介紹說，早泄是可以預(yù)防的，男性朋友可通過以下方法預(yù)防早泄的發(fā)生：

1、禁止自慰，注意節(jié)制房事，避免進行劇烈的性生活，避免用重復(fù)房事的方式來延長第二次的房事時間，這樣不僅有損于健康，還很容易導(dǎo)致病情加重。

2、要建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。夫妻之間應(yīng)該相互體貼、配合，如果出現(xiàn)不射精現(xiàn)象不可相互責備、埋怨。

3、生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等，這些對于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)很有幫助。

現(xiàn)在大家對早泄能預(yù)防嗎應(yīng)該有了了解，早泄是可以預(yù)防的，男性朋友應(yīng)從小事做起，積極采取措施預(yù)防早泄的發(fā)生。

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