生活當中，越來越多的人患有不同種類的疾病，對于前列腺癌這種疾病，在生活當中我們應(yīng)該要及時的預(yù)防前列腺癌，在生活當中首先要防寒保暖，禁止飲酒，忌食一些辛辣刺激性的食物等等下面就讓我們來具體的去了解一下，生活當中的預(yù)防方法？

預(yù)防前列腺癌應(yīng)該注重生活護理

1.防寒保暖

冬春季節(jié)，天氣普遍嚴寒，氣溫回升的比較慢，因而患者受寒會促使疾病的程度加深。建議患有前列腺疾病的男性應(yīng)該做好防寒保暖工作。

2.禁止飲酒

俗話說，酒是穿腸毒藥，這句話一點都不假，長期過量的飲酒會導(dǎo)致男性的前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

3.忌口辛辣食材

男性長期飲食過于辛辣刺激，會加重生殖器的充血，如若患有痔瘡以及便秘，會造成疾病的加重，同時壓迫前列腺部位，引起排尿異常。

4.長期憋尿

男性長時間的憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，因而男性會感覺到排尿異常，容易患上尿潴留。

5.避免過度勞累

過度的勞累會造成男性中氣不足，損傷，引起排尿的無力，容易引起尿潴留。

6.避免久坐

經(jīng)常久坐會造成痔瘡的加重，引起陰部的充血嚴重，導(dǎo)致排尿困難，但是男性經(jīng)常參加運動鍛煉能夠幫助緩解不適癥狀。

7.及時飲水

男性飲水過少有可能引起脫水，也會增加尿路感染的幾率，嚴重引發(fā)尿潴留增加患上尿結(jié)石的幾率，建議應(yīng)該適當飲水，但是晚間應(yīng)該少喝水。

前列腺癌的病因

1、遺傳因素

血親中有前列腺癌的人，得前列腺癌的機會就比一般人高;換句話說，約有9%的前列腺癌患者有家族病史。

2、環(huán)境因素

環(huán)境中的鎘污染，也會加大前列腺癌的發(fā)生幾率。

3、飲食因素

如果你日常飲食中，攝入了大量含有飽合性脂肪酸的東西，那就要小心了。飽合性脂肪酸可是前列腺癌的誘發(fā)劑。

4、年齡因素

年紀越大，發(fā)生前列腺癌的機會也就越高。

5、感染因素

長期、慢性的細菌或病毒的感染，會大大增加前列腺癌光顧的機會。

文章內(nèi)容為我們具體講解了，關(guān)于前列腺癌這種疾病，在生活當中我們應(yīng)該要多注意他的感染因素以及年齡因素，飲食因素，所以我們應(yīng)該要特別注意生活當中這些因素所引起的前列腺癌患者，尤其是遺傳因素，對于這類患者來說，應(yīng)該要及時的避免這種疾病再次發(fā)生