男性有早泄的情況如何進(jìn)行鍛煉?可以達(dá)到預(yù)防或治愈的目的，我們大家都知道陰莖勃起的時(shí)候有阻礙，甚至還會(huì)有不孕不育的幾率，所以男性早泄及早的進(jìn)行調(diào)理是很關(guān)鍵的，男性早泄調(diào)理也可以采用夫妻保健按摩的方式，有很好的改善作用的。

男性有早泄，其實(shí)治療的方式是有很多的，尤其是男性早泄，勃起有障礙，性生活不和諧，甚至還會(huì)誘發(fā)一些其他的男性生殖器疾病，一般男性早泄是可以采用夫妻調(diào)理按摩的方法來(lái)進(jìn)行改善的，有不錯(cuò)的效果，但是最重要的就是堅(jiān)持才有效果。

妻子需要用手撫摸男性陰莖龜頭的部位，一直到快要射精的時(shí)候，停止，在感覺消失之后繼續(xù)刺激，把持興奮高漲的時(shí)候，讓射精的感覺慢慢消失繼續(xù)進(jìn)行，反反復(fù)復(fù)的進(jìn)行，一般一周訓(xùn)濫兩次，能夠有效的改善男性早泄射精過(guò)快的情況。為了延緩射精發(fā)生間歇性的次數(shù)可以慢慢的減少刺激，最后達(dá)到連續(xù)刺激都不會(huì)過(guò)早的射精，掌握好刺激的強(qiáng)度和頻率，對(duì)于男性早泄有很好的改善左右能夠的。

還可以妻子經(jīng)常給丈夫的陰囊，睪丸的位置進(jìn)行按摩，當(dāng)進(jìn)行性生活的時(shí)候，陰莖在進(jìn)入引導(dǎo)時(shí)，那么由于過(guò)度的興奮出現(xiàn)射精的時(shí)候，那么需要向下方牽拉男性睪丸的位置，并囑咐男性停止抽動(dòng)，等到平靜后進(jìn)行，一般對(duì)于男性早泄改善也是不錯(cuò)的改善，尤其是和以上的方法配合進(jìn)行，效果會(huì)更加不錯(cuò)。

那我們發(fā)生早泄的時(shí)候，可以通過(guò)按摩的方法來(lái)鍛煉自己的陰莖，以上的內(nèi)容就是為大家介紹的如何對(duì)自己的生殖器進(jìn)行按摩效果不錯(cuò)，不要覺得不好意思，當(dāng)男性有早泄的時(shí)候，千萬(wàn)不要盲目的吃一些壯陽(yáng)的藥物，這些藥物都是暫時(shí)的，對(duì)于治療師沒有任何的改善，反而會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用的。