睪丸炎的預防方法有哪些?專家介紹，睪丸的正常是男性正常生育的重要保證，當睪丸病變，會影響精子的正常產(chǎn)出，進而引起男性不育。在日常生活中，做好睪丸炎的預防十分必要。下面由專家介紹睪丸炎的預防方法有哪些。

睪丸炎的預防方法有哪些?為了出現(xiàn)不必要的睪丸炎，我們一定要積極的預防。下面我們就一起來看看預防睪丸炎的方法。

1、預防各種生殖感染疾病

睪丸炎通常繼發(fā)于附睪炎，而附睪炎又往往是繼發(fā)于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以預防睪丸炎重要手段之一，就是預防各種生殖感染疾病。

2、健康飲食以及良好的生活習慣

多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活，不要頻繁手淫等。

3、注重平時的保養(yǎng)

男性們在平時要注意對睪丸的保養(yǎng)。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

以上是關于睪丸炎的預防方法的介紹，你是否對睪丸炎這個疾病有更多的認識和了解了。專家建議，如果確診了病情一定要到正規(guī)的男科醫(yī)院接受治療，不要耽誤治療最佳時期。