生活中不少人和家庭都備受著不孕不育癥的困擾，給不少原本和諧的家庭帶來了極不利的影響，所以在平時的生活中注意避免一些誘發(fā)不孕不育的因素非常有必要，專家表示生活中還有一些食物會誘發(fā)不孕不育的出現(xiàn)，專家表示，大家要注意這些食物可能會引發(fā)不孕不育癥：

一、烤牛肉和羊肉：烤牛肉和羊肉是我國，許多當?shù)鼐用袷褂�，結(jié)果發(fā)現(xiàn)吃烤羊肉的少數(shù)民族，婦女生下孩子弱智，麻痹或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其出生的畸形，是受害者的弓形蟲感染。

二、大蒜：吃大蒜有明顯的殺滅精子功能，生育年輕如吃太多，對生育能力有不利影響，因此它不應(yīng)該吃。六大食物誘發(fā)不孕不育癥，大蒜要慎食。

三、咖啡：美國研究人員對104名孕婦，希望研究得出的結(jié)論是：咖啡有直接影響妊娠。之間的婦女，每天喝一杯咖啡更比女性，懷孕的可能性就不喝飲料的一半。因此，他們建議，如果婦女想要懷孕，你應(yīng)該少喝咖啡。

所以大家在平時的生活中要注意少吃或者盡量別吃烤牛肉和羊肉、大蒜和咖啡，因為吃這些食物可能會引發(fā)不孕不育癥的出現(xiàn)，所以為預(yù)防不孕不育找上自己，育齡期男女朋友們一定要遠離上述幾類食物，同時，一旦患上不孕不育，一定不要有心理負擔(dān)，及時到專業(yè)醫(yī)院進行檢查治療，確定病因病情，爭取早日康復(fù)，生一個健康可愛的寶寶。