怎么來預(yù)防包皮過長(zhǎng)?皮過長(zhǎng)是一種常見的男性疾病，有很多男性朋友都存在包皮過長(zhǎng)這個(gè)情況。包皮過長(zhǎng)對(duì)身體極為有害，易在包皮下積聚由皮脂腺分泌物和上皮晚屑組成的豆腐渣樣的包皮垢。那么怎么來預(yù)防包皮過長(zhǎng)呢?

怎么來預(yù)防包皮過長(zhǎng)?男孩應(yīng)該養(yǎng)成每天用干凈的溫水清洗外陰的良好習(xí)慣，其方法很簡(jiǎn)單，只要將包皮向后拉，用溫水洗滌后用溫濕毛巾擦凈即可。

包皮過長(zhǎng)是會(huì)引起好多的疾病的，危害是有很多的，所以平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意衛(wèi)生。包皮里層的皮脂腺經(jīng)常會(huì)分泌一些皮脂，皮脂堆積在包皮和陰莖頭之間，形成象豆腐渣樣，醫(yī)名叫做包皮垢，它對(duì)包皮和陰莖頭能形成慢性刺激，如果混入尿液和細(xì)菌，很容易引起包皮陰莖頭發(fā)炎。

陰莖頭受到包皮垢的刺激，還容易引起夢(mèng)遺。所以應(yīng)當(dāng)保持包皮內(nèi)清潔，不但洗澡時(shí)將包皮翻上去，洗去包皮垢，而且平日根據(jù)清潔情況，打盆清水，洗凈包皮和陰莖頭，不要嫌麻煩或不好意思。

包皮垢一般有清水清洗就可以了，千萬(wàn)不能使用香皂盒沐浴露!這樣不但不會(huì)清除包皮垢，還會(huì)因?yàn)橄阍砗豌逶÷兜膹?qiáng)堿性刺激包皮和龜頭的皮膚加快分泌包皮垢!

現(xiàn)在知道怎么來預(yù)防包皮過長(zhǎng)了吧。大家一定要注意，知道了怎么來預(yù)防包皮過長(zhǎng)之后，要想徹底的擺脫這種情況，那最好的選擇就是治療了，建議大家選擇正規(guī)的男科醫(yī)院。