陽(yáng)痿這一疾病一直以來(lái)都是男性比較關(guān)注的話題，因?yàn)樗�涉及到一個(gè)男人的面子，那么，生活中，男性朋友你們知道自身一旦出現(xiàn)陽(yáng)痿都是由哪些病因所造成的嗎?下面我們一起來(lái)看看!

如果勃起信息不能完成從勃起神經(jīng)處沿著神經(jīng)傳送的使命，即與勃起相關(guān)的神經(jīng)、生理反應(yīng)不能像平常那樣發(fā)生，陰莖海綿組織便不會(huì)充血而膨脹，結(jié)果便會(huì)造成勃起障礙即ED。由此可見(jiàn)，ED的主要病因是個(gè)人性能力不足所導(dǎo)致的，即屬于器質(zhì)性的，最常見(jiàn)的因素表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：

一是：外傷與軀體疾病造成的中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷，致使中樞神經(jīng)系統(tǒng)與陰莖之間的聯(lián)系阻斷。比如腦和脊髓損傷、多發(fā)性硬化、中風(fēng)、前列腺等等。

二是：生理疾病所致無(wú)足夠的血液流入陰莖，比如白血病、貧血癥、糖尿病、高血壓、高膽固醇、腎病、肝病，它還可以由內(nèi)分泌失調(diào)或泌尿生殖系統(tǒng)失調(diào)所引起等等。

三是：精神因素影響導(dǎo)致肌肉痙攣和心理緊張產(chǎn)生抑制作用，出現(xiàn)不應(yīng)期。比如恐懼、焦慮、緊張等等。

四是：藥物副作用可能導(dǎo)致ED。由于人均壽命的延長(zhǎng)，治療心血管疾病、糖尿病、高血壓等疾病藥物的廣泛應(yīng)用，導(dǎo)致ED的發(fā)病率非常普遍。比如利尿劑、抗高血壓藥、降膽固醇藥、治糖尿病藥、抗抑郁藥等等藥物都可能引起ED頻繁發(fā)生。

五是：年齡的影響。人在衰老過(guò)程中，由于自身的退化性變化可使整個(gè)機(jī)體功能下降，各種臟器官功能減弱和細(xì)胞數(shù)量減少，其中也包括性功能的減退。也就是說(shuō)年老也是造成ED的一個(gè)不可避免的因素。據(jù)國(guó)外的統(tǒng)計(jì)資料表明，40歲以上的男子中患有不同程度ED的比例為39%;50歲以上的為48%;60歲以上的為57%;70歲以上的為67%;而70歲以上的人群中，重度的發(fā)病率是40～50歲人群中的一倍以上，換言之，40歲以上的男性中可能有52%的人受到ED的困擾，全球有至少一億名男子患有不同程度的ED。

那么，生活中男性如何才能預(yù)防陽(yáng)痿的發(fā)生?

1.要的生活習(xí)慣是從平時(shí)開始做起的。男性要保持一個(gè)好的情緒，特別是在性生活時(shí)，不要因?yàn)橥饨绲囊蛩匾�起�?yáng)痿，不要有精神壓力。要是男性只有一兩次陽(yáng)痿，女性不要有抱怨，要關(guān)系男性，這樣才會(huì)更好的防御陽(yáng)痿的出現(xiàn)。

2.要有好的生活習(xí)慣。要有科學(xué)的性生活，不要手淫，還可以夫妻離開幾天間，讓性器官有充足的休息時(shí)間。還可以多吃狗肉等，有幫助性功能。還要經(jīng)常去運(yùn)動(dòng)，但是不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)檫^(guò)度疲勞才引起陽(yáng)痿。

3.患有疾病時(shí)要馬上去治療，到時(shí)不要亂用藥。較多疾病都會(huì)給性功能帶來(lái)危害，所以，要是身體有不舒服，要馬上去治療，但是一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，亂用要也會(huì)引起陽(yáng)痿。

4.沒(méi)有規(guī)律的性生活。有較多的男性太經(jīng)常地性生活，沒(méi)有規(guī)律，這樣會(huì)傷害到性功能。男性要注意在飯飽后性交，還有在患病時(shí)都不能性交。

專家提醒，男性朋友患有陽(yáng)痿大可不必給自己太大心理負(fù)擔(dān)，現(xiàn)在隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)達(dá)，陽(yáng)痿根本就不是什么難治之癥，通過(guò)治療是完全可以康復(fù)的。此外，專家提醒，其實(shí)在生活中陽(yáng)痿是可以避免的，也就是說(shuō)男性朋友是可以做一些事來(lái)預(yù)防陽(yáng)痿的發(fā)生的，這樣就可以免受疾病折磨了。