腎結(jié)石是由于體內(nèi)過量的鈣沉淀形成的，它的危害性很大，建議應(yīng)該盡快的，盡早的治療，不然結(jié)石的體積有可能會加大，那就麻煩了。醫(yī)療很重要，食療也很重要，平時(shí)應(yīng)該多吃一些含鈣量低的食物，尤其是草酸食物，以防止身體內(nèi)的酸鈣比例過高，加重病情，多鍛煉一下身體，多喝點(diǎn)水，有助于結(jié)石的融化和排除，對于健康的恢復(fù)是十分有益的。

飲食療法:

1、要保證充分飲水:飲用含礦物質(zhì)少的磁化水,使每日尿量超過2000ml,可稀釋尿液、減少晶體沉淀、沖洗尿路和排出微小結(jié)石.

2、是飲食成分應(yīng)根據(jù)結(jié)石種類和尿液酸堿度而定.對于草酸鈣結(jié)石,應(yīng)避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龍須菜、果仁、茶葉、可可、巧克力等.以及含鈣高的食物如牛奶、奶酪等.對特發(fā)性高鈣尿應(yīng)限制鈣攝入,以減少尿鈣含量;對非高尿鈣的復(fù)發(fā)性草酸結(jié)石,毋需低鈣飲食.

腎結(jié)石防范方法:

1、含草酸鹽較多的蔬菜在吃之前應(yīng)先焯一下,然后再過一遍水,以減少草酸攝入量.

2、不要給自己任何借口不吃早餐.吃早餐耽擱不了太多時(shí)間,也不會讓你長胖.即使是簡單的喝點(diǎn)牛奶、吃片面包,也能起到預(yù)防作用.

3、管住嘴,限制食物中膽固醇的含量,少吃或忌吃富含膽固醇的食物,如肥肉、動物內(nèi)臟、魚籽、蟹黃、蛋黃等.多吃新鮮瓜果和蔬菜以及大蒜、洋蔥、香菇、黑木耳等具有降低膽固醇作用的保護(hù)性食物.

4、加強(qiáng)運(yùn)動,不要"坐等"結(jié)石的形成.在辦公室工作兩個小時(shí)左右,就應(yīng)站起來做些簡單的放松運(yùn)動,業(yè)余也應(yīng)保證一定的運(yùn)動量,每天的運(yùn)動時(shí)間應(yīng)在30分鐘以上.

5、多喝水可以增加排尿量,稀釋尿液,降低尿內(nèi)晶體濃度,沖洗尿路,有利于預(yù)防結(jié)石形成及促使結(jié)石排出,所以即便不口渴,個人每天也應(yīng)喝水2000毫升以上,并選擇清水.

腎結(jié)石的治療方法

一、藥物排石法。缺點(diǎn)非常多，成功率低、時(shí)間長，非常容易造成梗阻感染，并極可能拖累病情導(dǎo)致腎功能減退，嚴(yán)重者甚至喪失腎功能!

二、體外沖擊波碎石法。體外碎石是大家熟悉的治療尿道結(jié)石方法，應(yīng)用臨床以來，使許多患者免于手術(shù)之苦。體外碎石使用于各種類型腎結(jié)石，包括鹿角狀結(jié)石、多發(fā)結(jié)石、雙腎結(jié)石等，腎盂出口處單個結(jié)石最適合，腰5橫突以上的輸尿管結(jié)石，病程不超過6周。體外碎石有60～70%尿道結(jié)石病人可以取得良好療效，但約有30～40%的結(jié)石病人不適合于碎石治療，其中尿路排石不通暢是主要原因。

三、經(jīng)尿道腔內(nèi)窺鏡下鈥激光碎石治療。內(nèi)窺鏡鏡下鈥激光碎石是從尿道里插入輸尿管鏡直到輸尿管結(jié)石處，用特制套石網(wǎng)將結(jié)石套牢，并經(jīng)輸尿管鏡操作孔導(dǎo)入激光光纖，接觸結(jié)石，將大的結(jié)石碎成小碎塊再取出。通過輸尿管鏡還能檢查輸尿管內(nèi)的病變，能同時(shí)切除輸尿管內(nèi)的息肉、腫瘤等，使管腔通暢，更有利于結(jié)石的排出。尿路結(jié)石絕大部分可以通過腔內(nèi)激光治療，大大減少了手術(shù)對*的傷害，提高了安全性及對機(jī)體影響少、創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、痛苦小、住院時(shí)間短(一般術(shù)后住院2～3天)，出院后不影響工作、生活等優(yōu)點(diǎn)。

四、經(jīng)皮腎鏡碎石取石。腎結(jié)石引起腎盂積水的情況下，可以在B超或X線引導(dǎo)下，經(jīng)皮膚微穿刺到腎盂，建立腎盂與皮膚之間的通道。然后經(jīng)此通道，置入腎鏡并導(dǎo)入鈥激光或超聲清石系統(tǒng)進(jìn)行碎石和取石。尤其適用于腎盂多發(fā)結(jié)石及鹿角狀結(jié)石合并腎積水的患者，碎石效果好，創(chuàng)傷小，較傳統(tǒng)開放手術(shù)出血少，恢復(fù)快，但對醫(yī)生的技術(shù)要求高，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對小。

五、開放性手術(shù)治療。泌尿系切開取石，是一種傳統(tǒng)的手術(shù)方式�，F(xiàn)在已經(jīng)很少使用開放手術(shù)，已逐步地被微創(chuàng)碎石取石所替代了，在臨床上已很少采用開放性手術(shù)治療。

隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的生活水平也越來越高，由于不注意身體的保養(yǎng)，很多人都患上了腎結(jié)石，該病一般無明顯癥狀，并無結(jié)石病的典型疼痛及血尿，常常在發(fā)生泌尿系感染的癥狀時(shí)候才被發(fā)現(xiàn)。因此，腎結(jié)石的家庭自我檢測和調(diào)養(yǎng)就顯得尤為重要。