容易造成前列腺充血的現(xiàn)象是很多的，他的發(fā)病原因不是單一的，但是前列腺充血有時(shí)候是可以自行恢復(fù)，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話對(duì)男性的身體是一種傷害，可以導(dǎo)致前列腺炎等疾病。下面看一下前列腺充血的原因。

1、喝酒。少喝一點(diǎn)酒一般不會(huì)引發(fā)這種現(xiàn)象，主要是一些酗酒的人常出現(xiàn)前列腺棄血。酒精可使前列腺充血加重，尤其是飲用啤酒后會(huì)腹脹，造成盆腔血液回流障礙、盆腔淤血使癥狀加重。而對(duì)于年紀(jì)較大的男性來(lái)說(shuō)，都會(huì)存在不同程度的前列腺增生問(wèn)題，酒精刺激后前列腺充血，使得尿道更為狹窄，出現(xiàn)尿頻、尿急甚至無(wú)法排尿的情況。

2、辛辣食物。人們對(duì)辛辣食物一般比較喜歡，但是一定記住不能多吃。很多人在過(guò)節(jié)時(shí)，有吃辛辣食物進(jìn)行“溫補(bǔ)”的習(xí)慣。專家提醒，吃辛辣食物往往都會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血，從而導(dǎo)致尿液產(chǎn)生刺激物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，進(jìn)而引發(fā)前列腺發(fā)炎。因此，在日常生活中應(yīng)注意飲食清淡，少吃油膩食物，多吃蔬菜和水果，多吃木耳、蘑菇等菌類，吃些粗糧食物等有利于前列腺疾病的預(yù)防和康復(fù)治療。

以上這些都是前列腺充血的原因，要想避免這種現(xiàn)象，男性需要有良好的飲食和生活習(xí)慣，不抽煙喝酒，并且在平時(shí)要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，最好不要經(jīng)常坐著不動(dòng)，適當(dāng)?shù)钠饋?lái)活動(dòng)一下。通過(guò)這些可以盡量預(yù)防前列腺充血的出現(xiàn)。