常跳舞跑步可改善性生活質(zhì)量
經(jīng)常做腳部運(yùn)動,會讓人的性欲更加旺盛,性愛感覺更加美好。這是近日美國《婦女》雜志通過一項大型調(diào)查得出的最新結(jié)論。
美國科羅拉多州立大學(xué)運(yùn)動生理學(xué)教授向數(shù)千名讀者發(fā)放了調(diào)查問卷,并最終收回了2000份有效問卷。經(jīng)過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),喜歡跳舞、跑步等運(yùn)動的女性中,有83%的人一周至少有三次性生活。與那些很少進(jìn)行體育運(yùn)動的人相比,愛鍛煉的人中,40%的人感覺性欲增強(qiáng),31%的人性行為更頻繁,20%的人感到性愛時更容易達(dá)到高潮。
研究者分析,跳舞、跑步提升性欲有兩點(diǎn)原因:一是因?yàn)槟_部有很多神經(jīng),鍛煉能刺激這些神經(jīng),增強(qiáng)人們性愛時的美好感受;二是因?yàn)槟_部運(yùn)動會讓下肢血液通暢,增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的血流量。除了運(yùn)動,與按摩腳底也能起到同樣的作用!(李姜)
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