前列腺結(jié)石是比較常見的前列腺類疾病，由于前列腺結(jié)石疾病非常容易復(fù)發(fā)，所以這種疾病越來越被人們所關(guān)注。由于這種疾病是男性中最常見的泌尿系統(tǒng)疾病，對(duì)于疾病患者來講，需要根據(jù)自身的病情也進(jìn)行針對(duì)性的治療，但仍存有較多復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。下面我們具體介紹下原因吧。

一、沒有去專業(yè)的醫(yī)院接受正規(guī)的治療，為了省錢，或者是覺得這不是大病，沒有給予相應(yīng)的重視度，耽誤了治療最佳時(shí)間，加重了病情，使病情反復(fù)惡化，老是治療不好，或者是達(dá)不到很好的效果!

二、治療沒有針對(duì)性，也沒有堅(jiān)持治療，主要是患者朋友在去醫(yī)院之后，沒有認(rèn)真的檢查找到患病的原因，就開始盲目的治療，或者是在治療見到一定好轉(zhuǎn)之后，就開始終止治療，讓病情又開始復(fù)發(fā)!

如何預(yù)防前列腺結(jié)石疾病呢

1.不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

2.不喝酒：即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場(chǎng)合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

3.多喝水：每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶，對(duì)于排尿不暢的中老人群更適宜。

4.適量運(yùn)動(dòng)：做到“五三七”，五：每周至少運(yùn)動(dòng)5次;三：每次運(yùn)動(dòng)得30分鐘以上;七：每次運(yùn)動(dòng)后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。

5.不久坐：坐1小時(shí)左右就站起來活動(dòng)活動(dòng)。

6.注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。

7.保持大便通暢：每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。

8.勿過勞，免著涼。調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

9.保持心情舒暢，做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。

10.過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2~3次;31~50歲，每周1~2次;51~60歲，每月2~3次;60歲以上，每月1次或每3個(gè)月2次。

通過上面文章的閱讀，相信大家都能學(xué)習(xí)到許多前列腺結(jié)石疾病的預(yù)防知識(shí)了，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握，這些知識(shí)在生活中能對(duì)大家較好的預(yù)防前列腺結(jié)石有所幫助。從文章中的內(nèi)容中我們大家也不難發(fā)現(xiàn)，患上前列腺結(jié)石與我們平時(shí)的生活有較大的關(guān)系，需要我們?cè)谏�活中�?guī)范生活，加強(qiáng)預(yù)防。