對(duì)于包皮龜頭炎，很多男性都對(duì)此缺乏認(rèn)識(shí)，須不知治療不及時(shí)，可導(dǎo)致性功能障礙。那么，生活中我們?cè)撊绾吻擅畹谋苊獍�皮龜頭炎的發(fā)生呢?

包皮龜頭炎的日常預(yù)防措施：

1、避免不潔性交：這點(diǎn)男性一定要注意，因女性的陰道里面最容易有細(xì)菌，性交時(shí)要最好做好防護(hù)措施。

2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜、酗酒等。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生：每天要清洗龜頭和包皮，假如包皮過(guò)長(zhǎng)或患有包莖一定要及時(shí)進(jìn)行治療，假如出現(xiàn)包皮垢滋生細(xì)菌及時(shí)清洗，必要時(shí)作包皮環(huán)切術(shù)。另外還要經(jīng)常洗澡，勤換內(nèi)衣。

4、堅(jiān)持鍛煉：每日的堅(jiān)持鍛煉不僅能預(yù)防龜頭炎的發(fā)生，因?yàn)橹灰�自身免疫力上去身體強(qiáng)壯了，甚至能達(dá)到預(yù)防所有疾病的效果，所以男性一定要在日常生活中多運(yùn)動(dòng)提高抵抗力完全可以幫助男性預(yù)防龜頭炎的發(fā)生。

看完上述文章介紹，我們對(duì)包皮龜頭炎的預(yù)防已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)，如果您覺(jué)得自己患上了包皮龜頭炎疾病卻又無(wú)法自我確定，請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。