男科專家介紹說，性功能障礙包括比如像陽痿、早泄、遺精、少精等等癥狀，其實(shí)絕大多數(shù)斗士為功能性的，通過綜合治療的同時，飲食調(diào)理需要特別注意的。接下來由請男科專家為男性患者詳細(xì)分析下性交障礙如何飲食調(diào)理。

一、適當(dāng)攝入脂肪

調(diào)查表明，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

二、補(bǔ)充維生素和微量元素

研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們在促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能的恢復(fù)也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

三、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

男科專家最后溫馨提示：麻雀、核桃、狗肉以及蝦都具備扶陽補(bǔ)腎固精之功交鋒，因此可以建議性功能障礙患者不妨多食用這種類型的食物�？戳松鲜龅慕榻B相信大家對性功能障礙如何更好的調(diào)理有了更深入的了解，同時也希望能夠幫助到廣大男性患者。