一旦被尿道結石疾病折磨上我們需要科學正確的治療和護理，這樣才能夠幫助到我們的尿道結石疾病患者早日遠離疾病擺脫疾病的折磨，可是很多的患者往往只注重做好治療而忽視了護理，一起來關注尿道結石疾病的調(diào)養(yǎng)護理措施到底有什么呢！

1.重視膳食纖維攝入：

研究表明膳食纖維的攝入與尿結石發(fā)病率呈負相關，增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。 谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。

2.增加含鈣食物攝入：

低鈣可使骨溶解大于骨生成，血及尿鈣均增高，還使草酸的吸收和經(jīng)尿道排泄增加，這樣就會發(fā)生草酸和鈣的沉積，促進尿結石的生成。因此，膳食中應增加含鈣食物的攝入，如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石，過多服用鈣劑反而有增加尿結石發(fā)病的危險。

3.多吃含維生素豐富的食物：

維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成，維生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素，適當吃些有助于降低尿結石發(fā)病率。注意膳食結構尿石的生成和飲食結構有一定關系。因此，注意調(diào)整膳食結構能夠預防結石復發(fā)。根據(jù)尿石成分的不同，飲食調(diào)理應該采取不同的方案。如草酸鈣結石患者宜少食草酸含量高的食品，如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓等。 多飲水應該養(yǎng)成多喝水的習慣以增加尿量，稱為“內(nèi)洗滌”，有利于體內(nèi)多種鹽類、礦物質(zhì)的排出。當然，應該注意飲水衛(wèi)生，注意水質(zhì)，避免飲用含鈣過高的水。

忌：主要包括限制含草酸量大的食物、動物蛋白質(zhì)食物和高鹽食物等3個方面。

1.限制含草酸量大食物攝入：

尿中的草酸多數(shù)來源于機體代謝，少數(shù)是來源于食物，但仍要注意減少腸道對草酸的吸收，要盡量避免食用含草酸豐富的食物如巧克力、咖啡等。

2.控制動物蛋白質(zhì)食物的攝入：

動物蛋白質(zhì)的攝入過多能夠增加草酸和鈣由尿排泄，減少枸櫞酸鹽的排泄，降低尿PH而增加尿結石形成幾率。所以在膳食中要注意控制動物蛋白質(zhì)的過多攝入。

3.避免吃高鹽食物：

高鹽食物可促使尿鈣增加，同時減少枸櫞酸鹽的排泄，由此增加尿結石發(fā)病率，故在日常膳食中烹調(diào)時要少放鹽，要少吃咸菜、臘肉和煎炸食品，以保持飲食清淡。同時注意多喝水，以預防尿結石的發(fā)生與復發(fā)。

尿道結石疾病患者的調(diào)養(yǎng)護理措施是必不可少的，因為患上了尿道結石這個疾病嚴重的傷害到患者的健康，我們需要在患上疾病的時候科學正確地做好應對，這樣才能夠早日遠離尿道結石疾病，早日擺脫尿道結石疾病的折磨和困擾。