很多的男性會因為少精癥承受一定的影響，造成自身法力，嚴(yán)重的危害到了患者的生活，平時大家需要注意這種疾病的并發(fā)癥，還會造成男性無精癥，時間長，所以，我們需要盡早的判斷疾病，自身判斷少精癥的方式都有哪些？

自身判斷少精子癥的方式是什么呢

1、*量：健康的成年男子每次射出的*量正常為2～6ml，大于7ml時為過多，不但精子密度降低，而且易從陰道中流出，以致精子總數(shù)降低，常見于精囊炎;小于2ml為*量過少，但通常以2ml以下為過少。此時*與女性生殖道接觸面積小，或因粘稠不利于精子進(jìn)入女方宮頸口而導(dǎo)致不育，常見于嚴(yán)重的副性腺炎癥、睪酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

2、*顏色：正常的*是灰白色或略帶黃色。乳白色或黃綠色提示生殖道或副性腺存在炎癥;粉色、紅色、顯微鏡下見紅細(xì)胞者為血性*，常見于副性腺、后尿道的炎癥，偶可見于結(jié)核或腫瘤。

3、*酸堿度：*正常呈弱堿性，pH值在7.7～8.5之間，如果*過酸或過堿都可能影響精子的活動和代謝，是造成精子死亡(死精癥)的主要原因。小于7.2見于射精管梗阻或受尿液污染;大于7.8見于精囊炎癥或標(biāo)本陳舊。

4、*粘稠度：將玻璃棒接觸已經(jīng)液化的*，輕輕提捧，可形成*絲，正常時其長度小于2cm。

5、*液化時間：正常*射出后，在精囊凝固酶的作用下變?yōu)槟z凍狀，經(jīng)15~30分鐘在前列腺液化酶的作用下變?yōu)橐后w，此為*液化。射出*30分鐘后，*仍不液化屬于異常。

少精患者的飲食調(diào)理是什么

1、人參：人參是進(jìn)補的良藥有增加精子的制造量和活動頻率的作用。

2、韭菜：有溫腎助陽的作用，酒中浸泡效果更佳。

3、鮭魚：增加體內(nèi)的荷爾蒙，富有很高的蛋白質(zhì)。

4、巧克力：有興奮的作用，減輕壓力，提高性欲望。

5、當(dāng)歸：含有天然的植物荷爾蒙，也有補血的作用，能讓人氣血順暢，性趣增加。

6、羅勒：具有催情的作用。

7、魚子醬：魚子醬中含有很高的的蛋白質(zhì)和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。

8、果仁：含有一種有助于增強性功能的作用。

9、洋蔥、大蒜、大蔥：具有強精的功效。

平時大家需要注意自我判斷方法，而且在出現(xiàn)了這種疾病時，應(yīng)該盡早治療，平時大家需要注意患者的身體保健，全面的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，而且要根據(jù)患者的身體變化，盡早的發(fā)現(xiàn)精子的質(zhì)量。比較復(fù)雜的情況就是疾病因素所引起的少精癥。