引起男性不育是多方面的，有醫(yī)學(xué)證明了，吸煙和偏食對男性不育會有促進(jìn)的作用。吸煙就好說了，偏食也會導(dǎo)致男性不育可能很多人是第一次聽到。因為偏食的話對營養(yǎng)的吸收是不均衡的。

通常男性(男性食品)不育的患者都會找一些食療方什么的，希望能治療不育的困擾，其實究其原因，有一部分的男性不育患者正是由于飲食不當(dāng)，導(dǎo)致或加重了不育的狀況。

第一，煙酒是最猛的毒藥。過量煙酒可以影響附睪功能，干擾精子DNA等，從而阻礙我們的“造人”大計。

第二，偏食、營養(yǎng)缺乏和營養(yǎng)過剩也會影響生育。飲食中的氨基酸(氨基酸食品)、維生素(維生素食品)和微量元素(微量元素食品)等，都與精子產(chǎn)生、成熟及活動能力有密切關(guān)系，若缺乏這些物質(zhì)，則可使精子生成減少、活力下降導(dǎo)致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜(蔬菜食品)的人要警惕了。第三，有的食物會影響精子生成，如芹菜、芥藍(lán)、菱角、棉籽油(油食品)等，長期食用可能導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降。第四，海鮮是個好東西，但不能過量。如今環(huán)境污染日趨嚴(yán)重，海產(chǎn)品的汞含量也不斷增加。因此吃海鮮要適可而止，過度進(jìn)食可能會造成汞在體內(nèi)長期積聚，不但影響精子活動及數(shù)量，亦會損害身體。

也許有人會質(zhì)疑，上述說法是不是夸大了食物對生育能力的影響。舉個例子來反駁：我們都知道，過多的營養(yǎng)會導(dǎo)致肥胖，尤其是少年(少年食品)時期營養(yǎng)過剩，脂肪沉積會使腦垂體后葉脂肪化，影響腦垂體功能，使得男性激素釋放減少、睪丸縮小、陰莖不發(fā)育等，這樣的男孩長大以后就極可能是不育。

上面為大家解釋了為什么煙酒和偏食都會促發(fā)男性不育，相信大家看完這篇文章之后都會有多警惕了。在生活上一些不良的飲食習(xí)慣會導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，男性不育只是其中的一種。最后小編要告誡大家，飲食中要，需科學(xué)安排。