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前列腺增生患者科學飲水方法

前列腺增生患者科學飲水方法

社會在進步,生活的節(jié)拍在加快,各種各樣的疾病層出不窮。前列腺增生的患者也在日益增加,那么對于前列腺增生的患者,喝水有什么講究呢,讓我們一起看看專家的簡單介紹:

1、早上起床洗漱后,快速喝前晚涼好的白開水250毫升.這樣做的目的在于清洗胃、腸并通便.

2、早飯前后,可能有好幾種口服藥等著您服用,這時可以用些溫開水來完成此事.

3、上午,您可以泡杯綠茶,遛遛彎,活動活動;累了,可以稍坐,千萬不要久坐.因為綠茶含有植物雌激素,對緩解前列腺增生很有幫助;而久坐,對前列腺的保養(yǎng)則是有百害而無一利.

4、午飯前后,可能也需要服藥,只要記住一個原則:服藥用白開水,服藥后半小時方可飲茶.

5、晚飯后,少喝些水,不要飲茶,且最好能出去走走.即使在室內(nèi)也要起來多動動,以利于喝進去的水盡快排出來.一方面,這能減少睡眠中心臟和腎臟的負擔;另一方面,也避免了茶水引起的失眠.

溫馨提示:以上是專家對于前列腺增生患者該怎么科學的喝水的簡單介紹,雖然水是生命之源,但是也要合理喝水,才能對疾病起到有利的作用。