10月懷胎有朝一日會(huì)進(jìn)行分娩，但是很多的女性都非常的害怕，所以很多的人會(huì)選擇無(wú)痛分娩，這是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是也不痛分娩也要注意一些事項(xiàng)，要注意產(chǎn)前的檢查，而且要注意多運(yùn)動(dòng)，要合理的進(jìn)行飲食，那么，進(jìn)行分娩的孕婦應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?

孕婦分娩前注意事項(xiàng)

1、產(chǎn)前檢查

在孕晚期，產(chǎn)前檢查是二個(gè)禮拜一次。除了監(jiān)察胎兒的成長(zhǎng)外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫(yī)生通過(guò)產(chǎn)前檢查，來(lái)決定你的分娩方式。

2、運(yùn)動(dòng)

多走走，適當(dāng)?shù)刈鲂┊a(chǎn)前孕婦體操，這對(duì)于自然分娩大有好處。

3、飲食

盡量減少外食，并控制你的食量，以少吃多餐為原則。

4、性生活

在孕期的最后6至8個(gè)星期應(yīng)盡量避免性生活，以免導(dǎo)致羊膜破裂，造成胎兒早產(chǎn)。

5、走路

大腹便便的你，走路時(shí)要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋，以防身體重心不穩(wěn)而摔倒。

6、出門

避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，并選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時(shí)間長(zhǎng)的車子。處于孕晚期的你不宜出遠(yuǎn)門，去太遠(yuǎn)的地方旅行。

7、衛(wèi)生

孕婦特別容易出汗，所以最好堅(jiān)持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，水溫不宜過(guò)高，保護(hù)好自己和胎兒。因?yàn)榉置谖镌龆啵�所以孕婦每天要更換內(nèi)褲。

8、睡姿

到了孕晚期，隨著胎兒的長(zhǎng)大，孕婦的睡姿就顯得越來(lái)越重要，為了讓胎兒更好的與母體進(jìn)行氣體及物質(zhì)交換，獲取氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、排出二氧化碳及廢物，專家建議孕婦采取左側(cè)臥位的睡眠姿勢(shì)。

9、工作

如果你要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，應(yīng)該要注意墊高雙腳，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時(shí)間后要有適當(dāng)?shù)男菹�，起�?lái)活動(dòng)一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意時(shí)千萬(wàn)不要憋尿。盡量減少工作上的壓力，工作之余可以練習(xí)生產(chǎn)呼吸法讓自己放松。

10、藥物

到了孕晚期，最令你頭疼的問(wèn)題可能是腿和腳的浮腫。其實(shí)，多數(shù)情況下，并不需特殊治療，只要注意休息。如果你發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高，一定要去看醫(yī)生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險(xiǎn)。在懷孕的最后階段，雖然胎兒的情況已經(jīng)穩(wěn)定，藥物對(duì)于胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最后的選擇。

不要盲目的用藥，并且在日常生活中，大家需要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，而且女性應(yīng)該注意合理的進(jìn)行飲食，這樣才能避免造成身體受到影響，平時(shí)大家需要注意全面的進(jìn)行保健，有效地進(jìn)行調(diào)整自己的生活，并且在日常生活中，也要注意分娩前的一些事項(xiàng)，而且要注意個(gè)人衛(wèi)生。