產(chǎn)褥感染嚴(yán)重影響新媽咪的健康，甚至危及生命。專家提醒準(zhǔn)媽咪們和新媽咪們應(yīng)從以下幾個(gè)方面做好預(yù)防工作。

● 妊娠期應(yīng)做好產(chǎn)前檢查;

● 及時(shí)糾正貧血;

● 治療生殖系統(tǒng)的感染性疾病，如陰道炎等，同時(shí)預(yù)防傳染病;

● 充分休息：生產(chǎn)之后新媽咪就要放寬心，一定要多休息。感覺(jué)身體不適，盡量把寶貝交給家人照顧，新媽咪應(yīng)專心休息，這樣才能加速體力恢復(fù);

● 保證充足水分：有些新媽咪因?yàn)樽�月子而不愿意多喝水，但�?duì)于已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥熱或是排尿不暢的新媽咪而言，水分的補(bǔ)充是非常重要的。新媽咪最好每天補(bǔ)充攝入2000毫升左右的水;

● 注意清潔衛(wèi)生：應(yīng)注意惡露的性狀和變化，勤換衛(wèi)生棉墊，新媽咪如廁后應(yīng)以溫水沖洗會(huì)陰部，進(jìn)而減少感染幾率，以減少產(chǎn)褥感染發(fā)生;

● 保持手術(shù)傷口干燥：如果是剖宮產(chǎn)，那么在產(chǎn)后7～10天后新媽咪才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，以減少傷口發(fā)炎的可能。平時(shí)傷口應(yīng)隨時(shí)保持干燥清潔;

● 適度加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)很重要，但要講究攝取適度，這樣才有助于新媽咪的體力恢復(fù)及增加抵抗力，降低產(chǎn)褥熱的發(fā)生幾率。如果已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥熱，那么最好少吃過(guò)于油膩的食物，多進(jìn)食水果、蔬菜之類富含維生素的食物;

● 避免性生活：臨產(chǎn)前2個(gè)月內(nèi)勿行盆浴，避免性交。新媽咪產(chǎn)后6周內(nèi)不宜有性生活，通常建議等產(chǎn)后復(fù)診后，由醫(yī)師診斷身體已復(fù)原，然后再恢復(fù)性生活，并注意避孕;