相信胎膜早破會給你的身體和胎兒造成什么樣的影響，大家對孕期保健方面的知識有過了解的話，就會知道到底有多大，那么，我們到底要如何來預(yù)防胎膜早破的發(fā)生呢?經(jīng)過了解以后，尋醫(yī)問藥網(wǎng)的小編發(fā)現(xiàn)如果想要預(yù)防出現(xiàn)這樣的情況，我們在生活中必須要做到四個方面，到底是哪四個方面的內(nèi)容呢?一起來對這個方面的信息做了解吧。

1.堅持定期做產(chǎn)前檢查，4-6個月每個月去檢查1次;7-9個月每半個月檢查1次;9個月以上每周檢查1次;有特殊情況隨時去做檢查，每次檢查都必須要保證按照時間去進行，而且孕期的其他產(chǎn)檢方面的內(nèi)容也必須要積極的配合醫(yī)生完成;

2.孕中晚期不要進行劇烈活動，生活和工作都不宜過于勞累，每天保持愉快的心情，適當?shù)氐酵饷嫔⒉�，這樣才能夠為你的順產(chǎn)打下一定的基礎(chǔ);

3.不宜走長路或跑步，走路要當心以免摔倒，特別是上下樓梯時，切勿提重東西以及長時間在路途顛簸，因為如果你提重物或者說是在比較顛簸的路上乘車的話，都會對你腹中的胎兒造成一定的影響;

4..孕期減少性生活，特別是懷孕晚期3個月，懷孕最后1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。

以上就是今天我們?yōu)榇蠹艺�理出來的如何預(yù)防胎膜早破應(yīng)該要注意的四個方面內(nèi)容，希望大家在生活中一定要多注意這些方面的問題，因為只有這樣你才能夠保證自己的孩兒能夠足月產(chǎn)下，當然，如果是足月順產(chǎn)的胎兒無論是身體健康方面還是智力方面都會比早產(chǎn)亦或者說是存在一定問題而導(dǎo)致生產(chǎn)的孩兒更健康一些，因此，大家在孕期一定要保護好自己腹中的胎兒。