人流后的保健工作該怎么做焦慮是影響術(shù)中耐受力的主要因素，一是增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激反應(yīng)程度，降低人流者的痛閾，致使人流術(shù)中痛苦增加;二是刺激交感神經(jīng)興奮性增高，可引起血壓增高，心率增快，可致人流者心慌、心悸及頭昏等。三是除讓患者在人流術(shù)前感到不適和加重人流術(shù)中痛苦外，還可因交感神經(jīng)異常興奮而致陰道與宮頸平滑肌收縮，影響人流手術(shù)進(jìn)程。

盡管人工流產(chǎn)術(shù)是一個(gè)小手術(shù)，手術(shù)時(shí)間短，出血不多，安全系數(shù)高，但它終究是個(gè)能夠使人產(chǎn)生疼痛和感到恐懼的手術(shù)，因此，有不少需要手術(shù)的早孕婦女在術(shù)前出現(xiàn)復(fù)雜心理，感到焦慮、緊張、不安等，由此可能影響手術(shù)進(jìn)展。

為了避免因人工流產(chǎn)術(shù)所引起的焦慮，一方面受術(shù)者要正確看待這一手術(shù)，看到在當(dāng)前醫(yī)療條件下這一手術(shù)的痛苦越來越小，安全系數(shù)亦越來越高，因而不必顧慮太多，放寬心與醫(yī)護(hù)人員密切配合，雖然仍難免有些緊張，但可避免產(chǎn)生焦慮。另一方面醫(yī)護(hù)人員要注意受術(shù)者的精神心理狀態(tài)，遇到過于緊張及焦慮的受術(shù)者，及時(shí)實(shí)施心理干預(yù)，以緩解或消除術(shù)前焦慮，減輕應(yīng)激壓力，通過提高對(duì)手術(shù)的耐受力，保障手術(shù)順利進(jìn)行，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。

不當(dāng)人流的副作用避免不了。人流是人為地中斷正常妊娠，對(duì)母體子宮內(nèi)膜不可避免地造成損傷，術(shù)后若不注意加強(qiáng)自我保健，則可導(dǎo)致陰道流血時(shí)間延長、腰酸腹痛、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等。因此，切實(shí)做好人流后的保健，對(duì)于促使身體和生殖器官順利地恢復(fù)健康至關(guān)重要。

a、術(shù)后出血一般3--5天，隨著子宮收縮及創(chuàng)面收復(fù)，陰道流血漸漸停止，最多不超過10天。如流血超過月經(jīng)血量，且持續(xù)時(shí)間過長，這時(shí)就需要及時(shí)就診治療。

b、術(shù)后2周內(nèi)適當(dāng)臥床體息，增加營養(yǎng)食物，不做體力勞動(dòng)。

c、保持外陰衛(wèi)生清潔，每天用鹽溫開水清洗1-2次，勤換月經(jīng)墊，注意會(huì)陰清潔，陰道流血未干凈時(shí)禁盆浴，1個(gè)月內(nèi)禁性生活以防生殖器官感染。

d、人流術(shù)后當(dāng)天可能有輕微下腹不適，疼痛或少量陰道流血，如腹痛嚴(yán)重或陰道流血過多及時(shí)就診。

e、人工流產(chǎn)術(shù)后多數(shù)在1個(gè)月左右卵巢就會(huì)恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。注意避孕以免再次妊娠。如準(zhǔn)備采用節(jié)育環(huán)避孕者，可以在人工流產(chǎn)的同時(shí)放節(jié)育環(huán)。因?yàn)檫@時(shí)放環(huán)成功率高，脫落率低，副作用少。

f、有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味時(shí)，可能為感染所致，要及時(shí)會(huì)診。