4.人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人工流產(chǎn)以后，大部分的女人身體都會(huì)處在虛弱的情況下，所以這個(gè)時(shí)候盡量不要有劇烈的活動(dòng)，應(yīng)該臥床休息，同時(shí)飲食上面也要有一定的營(yíng)養(yǎng)，千萬不要出門吹風(fēng)，坐月子一定要滿月后方可出門，以后需要多注意性生活方面的保健，及時(shí)進(jìn)行預(yù)防，不可以經(jīng)常有流產(chǎn)的事情發(fā)生，經(jīng)常坐人流，身體的抗抵力就會(huì)下降，以后會(huì)嚴(yán)重傷害到子宮，引起不育。