女性在做完人工手術(shù)后，會對自己的身體有一個很擔心的作用，但是你知道嗎？人流后之后應該應該注意，什么樣的飲食是對子宮也是非常好的，人流后吃什么比較補子宮會對自己的子宮有一個很好的恢復的作用呢，下面就讓我們一起來看一下相關(guān)的了解。

人流后吃什么補子宮

乳鴿枸杞湯

材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少量。

制作方法：先將乳鴿處理干凈，之后放鍋中加水和枸杞一起燉，熟的時候再加鹽。這樣吃肉喝湯，每天兩次。

成效：具有益氣、補血、理虛效果。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

大棗黑木耳湯

材料：黑木耳15克，大棗15個，冰糖適當。

制作方法：先將木耳和大棗用溫水泡發(fā)，之后洗干凈放入碗中，加水和適量的病痛，再放鍋中蒸一個小時，每天吃一次。

成效：具有補益氣血，十分適用于婦女貧血，流產(chǎn)后子宮的保養(yǎng)。

參芪老母雞湯

材料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。

做法：將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數(shù)次服食。

成效：具有益氣補血效果。適用于子宮的調(diào)補。

花生紅棗蜜餞湯

材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。

做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適當，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。

成效：具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低一級。

雞蛋紅棗湯

材料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適當。

做法：鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

成效：具有補中益氣，養(yǎng)血效果。適用于貧血及病后，產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。

通過以上文字的介紹，我們針對余額補子宮的這幾種食物，有了一個很清晰的概念，平時的時候，如果大家做了人工流產(chǎn)手術(shù)后，可以在家做一個這樣的食物來吃，也是對身體很有幫助的，不但會是自己的子宮，有一個很好的恢復作用，還可以使自己的生命更加的成熟。