專(zhuān)家表示，有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性朋友要注意以下事項(xiàng)，做好預(yù)防：

首先，女性朋友的生活起居要有規(guī)律，以平和為上，不能太逸也不能太勞，所以說(shuō)，孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時(shí)，并適當(dāng)活動(dòng)。

另外，孕婦的衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊，平時(shí)應(yīng)穿平底鞋，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，還要適當(dāng)多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。

其次，女性朋友們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換內(nèi)衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時(shí)注意不要著涼，要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

再次，在習(xí)慣性流產(chǎn)后，一般要在半年以?xún)?nèi)要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產(chǎn)的發(fā)生;并且要避免接觸有毒物質(zhì)和放射性物質(zhì)的照射;注意休息，避免房事、情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律有節(jié)。