每個懷孕的女性都希望孕期能夠平平安安，但是總有一些女性不經(jīng)意之間讓孩子悄悄溜走，如果連續(xù)三次出現(xiàn)這種情況的話，就說明該女性可能患上了習慣性流產(chǎn)，那么應(yīng)該怎么護理患有習慣性流產(chǎn)的孕婦呢，下面一起來看看。

第一，生活規(guī)律

生活有規(guī)律起居惟以平和為上，患有習慣性流產(chǎn)的孕婦應(yīng)該有規(guī)律的作息時間，并在早晨多呼吸新鮮空氣，參加適當?shù)膽敉饣顒�，每日保證睡夠8小時。中醫(yī)認為，逸則氣滯，如果孕期始終不運動則會容易導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，如果活動量過大又容易導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)，所以孕期活動要適量，以不感覺勞累為好。同時，要養(yǎng)成大便定時的習慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。

第二，保持個人衛(wèi)生

有習慣性流產(chǎn)的孕婦更加要注意個人衛(wèi)生，多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊。平時應(yīng)穿平底鞋。

第三，要有愉悅的心情

保持心情舒暢，自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮亢進所致。神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性的作用。因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。

第四，房事需謹慎

孕期同房一定要謹慎，特別是有習慣性流產(chǎn)的孕婦，同房時若感覺有腹痛要馬上停止，并送醫(yī)院觀察，孕期三個月以內(nèi)、七個月以后應(yīng)嚴禁進行房事。

第五，做好產(chǎn)前檢查

定期做產(chǎn)前檢查妊娠中期就應(yīng)開始定期進行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。

希望每個懷孕的女性都平安順利，但是萬一因為各種原因而導(dǎo)致習慣性流產(chǎn)，也不要太過于悲觀，只要積極的尋求醫(yī)生的幫助，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期做好各項產(chǎn)檢，在日常生活中多加小心，相信一定會順利娩出一個可愛的小寶寶的。