流產(chǎn)絕對是讓孕媽媽們非常難過的一件事，但是無論如何，保重身體才是最重要的，只有調(diào)養(yǎng)好了自身，才有可能有下一個寶寶。今天，尋醫(yī)問藥的小編就為各位媽媽介紹一下自然流產(chǎn)之后哪些事情需要格外留意。

流產(chǎn)之后的注意事項

1、按規(guī)定及時到醫(yī)院復查

尤其是自然流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)者;

一般來說自然流產(chǎn)都會留得比較干凈，但也不排除有殘留組織的情況。另外有些自然流產(chǎn)是由于夫妻雙方的染色體不合、妻子有子宮肌瘤等疾病導致的，需要到醫(yī)院查明病因，以保證下次妊娠的安全。

2、注意私處衛(wèi)生，一個月內(nèi)勿性交、勿盆浴

自然流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜有一個修復的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。自然流產(chǎn)后若過早過性生活，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，自然流產(chǎn)后一月最好不要做愛。

3、防止受涼，不吃辣椒、生冷食品

自然流產(chǎn)后女性身體較為虛弱，應注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。應選擇較易消化的飲食，可以喝一點小米粥。

4、不要勞累，平時應穿平底鞋

自然流產(chǎn)后應有一段時間的休息，在此期間建議少看報紙及電視，避免重體力勞動。為了便于恢復，衣著應寬大，腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋。

5、做好避孕

自然流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。為了保證優(yōu)生優(yōu)育，自然流產(chǎn)后進行性生活，應能使用避孕套。