痔瘡是常見的疾病，孕婦是特殊一類人群，但是懷孕期間孕婦也會得痔瘡，那么孕婦得了痔瘡怎么辦?孕婦如何預(yù)防痔瘡呢?

懷孕的時候孕期痔瘡是常見的疾病之一，痔瘡給準(zhǔn)媽媽們的生活帶來了很大的困擾，如果能養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，并注意一些孕期的保健小方法，痔瘡是完全可以預(yù)防的。

1、生活要一定的規(guī)律

準(zhǔn)媽媽每天養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，保持大便的通暢，不要當(dāng)想大便的時候還忍著不去，因為這可以導(dǎo)致習(xí)慣性的便秘，大便的時候有的人喜歡蹲著看手機，看報紙或是用力過大，這些都是不好的排便習(xí)慣，應(yīng)該及時的改正過來，要養(yǎng)成大便后清洗下身的好習(xí)慣，并保持干燥，飲食不要吃的太過重口味，要吃的清淡些，要少吃辣椒之類的刺激性東西，平時多吃些水果和蔬菜，如果香蕉西紅柿等都有很好的通腸作用。

早晨起來的時候來上一杯涼開水可以讓腸胃蠕動加快，預(yù)防便秘，另外，早晨的晨練也非常重要，晨練的好處有很多，如跑步做廣播操等這些運動都可以有效的防止便秘。

2、注意孕期保健

女性朋友懷孕后，肚子會變的越來越大，特別是到了后期之后，子宮會變大，容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，尤其是胎位不正的時候更為明顯，因此要到醫(yī)院去做一下檢查，遇到胎位不正的時候，應(yīng)該要及時的糾正胎位，對預(yù)防痔瘡是非常好的。

另外，懷孕的婦女一般活動量比較少，平時喜歡坐著或是躺著，不喜歡活動，腸胃蠕動也很少，這樣就會導(dǎo)致便秘，甚至痔瘡的情況出現(xiàn)，因此懷孕期間孕婦還是適量的做一些活動，不要長時間的坐著或是站著，時常用溫水清洗肛門對于預(yù)防痔瘡也是十分有益的。

醫(yī)生提醒：

懷孕期間如果有痔瘡的話，不嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽可以先不用考慮治療，等生完孩子之后再治療，產(chǎn)后一般會在4個月左右的時間痔核會縮小。